茄子的做法_94ab搜索

...意的。下面就介绍几种有降血压功效的蔬菜及其做法。1.茄子：现代研究证明，茄子的紫色皮中含有丰富的维生素E和P，是其他蔬菜无法比拟的。其中维生素P，具有增加毛细血管的弹性，改善微循环的作用，对高血压、动脉硬化...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

职场男人的食疗菜单

...品：葡汁四蔬材料：西兰花、菜心、珍珠笋（玉米笋）、茄子各80克。做法：1、西兰花、菜花均切成小朵，与珍珠笋用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。2、茄子切片蒸熟。3、煮葡汁：热油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上汤慢火搅...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

男人的健康菜单简介

...菜品：葡汁四蔬材料：西兰花、菜心、珍珠笋(玉米笋)、茄子各80克。做法：1．西兰花、菜花均切成小朵，与珍珠笋用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。2．茄子切片蒸熟。3．煮葡汁：热油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上汤慢火搅...

健康健康生活；两性手册；体贴男人

中年男人的保健养生健康菜单

...菜品：葡汁四蔬材料：西兰花、菜花、珍珠笋(玉米笋)、茄子各80克。做法：1.西兰花、菜花均切成小朵，与珍珠笋用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。2.茄子切片蒸熟。3.煮葡汁：热油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上汤慢火搅匀，...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

中年男人保健养生菜单

...荐菜品:葡汁四蔬材料:西兰花、菜花、珍珠笋(玉米笋)、茄子各80克。做法:1.西兰花、菜花均切成小朵，与珍珠笋用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。2.茄子切片蒸熟。3.煮葡汁:热油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上汤慢火搅匀，再加...

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开给中年男人们的健康菜单

...菜品：葡汁四蔬材料：西兰花、菜花、珍珠笋(玉米笋)、茄子各80克。做法：1.西兰花、菜花均切成小朵，与珍珠笋用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。2.茄子切片蒸熟。3.煮葡汁：热油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上汤慢火搅匀，...

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...菜品：葡汁四蔬材料：西兰花、菜花、珍珠笋(玉米笋)、茄子各80克。做法：1.西兰花、菜花均切成小朵，与珍珠笋用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。2.茄子切片蒸熟。3.煮葡汁：热油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上汤慢火搅匀，...

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小暑节气怎样养生？

...促进大肠蠕动，保持大便顺畅，起到清洁大肠的作用。8.茄子抗老夏季对人体的损耗大，茄子中含有维生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子能够延缓人体衰老。茄子是为数不多的紫色蔬菜之一，在它的紫皮中含有丰富的维...

健康健康生活；养生保健；保健常识

职场男士的健康菜单！

...菜品：葡汁四蔬材料：西兰花、菜心、珍珠笋(玉米笋)、茄子各80克。做法：1、西兰花、菜花均切成小朵，与珍珠笋用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。2、茄子切片蒸熟。3、煮葡汁：热油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上汤慢火搅...

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不同职场男人的自我保健菜单

...菜品：葡汁四蔬材料：西兰花、菜心、珍珠笋(玉米笋)、茄子各80克。做法：1、西兰花、菜花均切成小朵，与珍珠笋用油、盐滚水焯熟，过冷水，沥干。2、茄子切片蒸熟。3、煮葡汁：热油炒汁咖喱粉、面粉，加入素上汤慢火搅...

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