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  • 常吃16种食物“腹”婆也能变“腰”精

    ...温和纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿功效,营养丰富,也有助于美白。4、糙米糙米就是全米,保留米糠,有丰富纤维,具吸水、吸脂作用及相当饱足感,能整肠利便,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 红豆等食物来帮忙把粗腰变细腰

    ...温和纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿功效,营养丰富,也有助于美白。4、糙米糙米就是全米,保留米糠,有丰富纤维,具吸水、吸脂作用及相当饱足感,能整肠利便,...

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  • 16种食物排毒功能最强

    ...温和纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿功效,营养丰富,也有助于美白。6.糙米糙米就是全米,保留米糠,有丰富纤维,具吸水、吸脂作用及相当饱足感,能整肠利便,有...

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  • 女性养生:常吃16种食物让你变成细腰美人

    ...温和纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿功效,营养丰富,也有助于美白。4、糙米糙米就是全米,保留米糠,有丰富纤维,具吸水、吸脂作用及相当饱足感,能整肠利便,...

    健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法
  • 适当吃16种排毒美食让你有让人羡慕的腰围

    ...温和纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿功效,营养丰富,也有助于美白。4、糙米糙米就是全米,保留米糠,有丰富纤维,具吸水、吸脂作用及相当饱足感,能整肠利便,...

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  • 16种排毒食物告别小肚腩

    ...温和纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿功效,营养丰富,也有助于美白。6、糙米糙米就是全米,保留米糠,有丰富纤维,具吸水、吸脂作用及相当饱足感,能整肠利便,...

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  • 16种食物帮你清理体内垃圾告别“水桶腰”

    ...温和纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿功效,营养丰富,也有助于美白。6、糙米糙米就是全米,保留米糠,有丰富纤维,具吸水、吸脂作用及相当饱足感,能整肠利便,...

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  • 16种食物帮你清除体内垃圾告别小肚腩

    ...温和纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用。小米粥很适合排毒,有清热利尿功效,营养丰富,也有助于美白。6、糙米糙米就是全米,保留米糠,有丰富纤维,具吸水、吸脂作用及相当饱足感,能整肠利便,...

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  • 9种最IN清肠排毒美食

    ...较温和纤维质,容易被消化,因此适合搭配排毒餐食用小米粥很适合排毒,有清热利尿功效,营养丰富,也有助于美白简要内容:绿豆具清热解毒、除湿利尿、消暑解渴功效,多喝绿豆汤有利于排毒、消肿,不过煮时间...

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  • 有效防病的10种食物及食谱

    ...饱和脂肪酸,对宝贝大脑发育大有益处。推荐食谱芹菜小米粥(适合11个月以上宝贝)原料:小米50克,芹菜40克。做法:小米洗净后加水煮粥,芹菜洗净切细末.在粥烧开时放入,熬20分钟即可。贴心小提示:小米粥中芹菜是...

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