...烧滚后，用水淀粉勾芡，起锅浇在梨上即成。3、枸杞叶芹菜粥原料：粳米75克，枸杞叶30克，芹菜60克，盐2克。做法：1、将新鲜芹菜洗净切碎;枸杞叶洗净、切碎。2、将粳米放入沙锅内，加水适量，煮成粥，再将芹菜、枸杞叶放...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...到的食品中就有很多具有降压作用，足以与降压药媲美。芹菜味甘、性凉、无毒，具有健胃、利尿、凉血、调经功效。高血压患者有头痛脑胀，颜面潮红，精神易兴奋的症状，可将新鲜芹菜包括叶、根洗净，以沸水烫2分钟，捣...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...到的食品中就有很多具有降压作用，足以与降压药媲美。芹菜味甘、性凉、无毒，具有健胃、利尿、凉血、调经功效。高血压患者有头痛脑胀，颜面潮红，精神易兴奋的症状，可将新鲜芹菜包括叶、根洗净，以沸水烫2分钟，捣...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...生姜减肥法感兴趣，那就从一杯热热的生姜红茶吧！3、芹菜芹菜含有丰富的营养，芹菜是效果很好的高纤维负卡减肥食品，消化芹菜所需要的热量比芹菜本身所带来的热量还要多，而且丰富的纤维素还可以帮助排出体内的油脂...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...醋拌莴笋，有助于消除紧张，缓解压力，增强食欲。凉拌芹菜。芹菜有利咽喉、明目益气、补血健脾、止咳利尿等功效。经常吃芹菜能增强抵抗力，尤其在夏季，人们容易出现咽喉疼痛、口腔溃疡、心烦等症状，吃凉拌芹菜可起...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...家建议，每周吃两份多脂鱼，比如三文鱼或青花鱼。6、芹菜“蔬菜中的伟哥”青翠爽口的芹菜在餐桌上很多见。对男性而言，芹菜是“蔬菜中的伟哥”，具有良好的助性效果，夫妻共同饮用芹菜汁更能促进性生活和谐。芹菜的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...食用一些新鲜蔬菜及蛋白质丰富的食物，如春笋、菠菜、芹菜、鸡、蛋、牛奶等，以防风多物燥，口唇干裂，增强体质抵御病菌的侵袭。●虾仁菠菜原料：菠菜500克、虾仁100克、笋50克。做法：1、将菠菜切成6厘米的段，笋切丝...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...生姜减肥法感兴趣，那就从一杯热热的生姜红茶吧！3、芹菜芹菜含有丰富的营养，芹菜是效果很好的高纤维负卡减肥食品，消化芹菜所需要的热量比芹菜本身所带来的热量还要多，而且丰富的纤维素还可以帮助排出体内的油脂...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...轻松消除水肿和脸上脂肪，做一个真正的小脸美人！1、芹菜胡萝卜碎材料：芹菜、胡萝卜、盐、生抽制作步骤：1、芹菜洗净，摘掉叶子（待用），切成丁，胡萝卜切碎；2、锅烧热倒少许油，下胡萝卜碎炒香，加盐和生抽调味，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...中的维生素C氧化为脱氢抗坏血酸，而失去原来的功能。芹菜配花生适合心脑血管患者芹菜具有清热、平肝、明目和降血压的作用。花生具有止血、润肺和胃，降低血压、胆固醇等作用。二者同食特别适合高血压、高血脂、血管...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食