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  • 20种定要吃的排毒功能最强食物

    ...毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用，长期服用。11、芦笋Asgus芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维持生活素A，料理时可将尖端微露水面，能保存最多...

    健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康
  • 养生好口碑！19种食物帮你排毒“减负”

    ...粪便，有助排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用。11.芦笋芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维生素A，料理可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋...

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  • 边吃边减肥19种最口碑排毒美食

    ...排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。11.芦笋芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维生素A，料理可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋...

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  • 吃着也能美容19种最佳排毒美食推荐

    ...排毒、消除便秘。可作成牛蒡茶随时饮用，长期服用。11.芦笋芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维生素A，料理可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋...

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  • 养生必吃！20种“五星级”瘦身食物

    ...助排毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用，长期服用。芦笋Asparagus芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维持生活素A，料理时可将尖端微露水面，能保存...

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  • 低价排毒食物大盘点

    ...助排毒、消除便秘。可做成牛蒡茶随时饮用，长期服用。芦笋含有多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。莲藕有利尿作用，能促进体内废物快速排出，借此净化血液。莲藕冷热食用皆...

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  • 女性排毒养颜功能超强的19种平民食物

    ...接饮用，也可以小火加温，加一点糖，趁温热时喝。10、芦笋含多种营养素，所含的天门冬素与钾有利尿作用，能排除体内多余的水分，有利排毒。绿芦荀的荀尖富含维持生活素A，料理时可将尖端微露水面，能保存最多营养素滋...

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  • 女人25岁后的饮食抗衰老计划

    ...的物质，有助于保护皮肤，延缓衰老。此外，还有玉米、芦笋、花椰菜、茄子、甜菜、荠菜、苤蓝菜、土豆、金针菇、雪里蕻、大白菜作者：

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  • 女星最爱的十道新年美容菜

    ...，围在盘边作衬托之用。容祖儿:笋烧海参营养学家认为芦笋是健康食品和全面的抗癌食品;常食海参不仅能驻颜美容、抗衰老，还可增强机体免疫力。海参滋阴养血，竹笋清内热，综合生效使皮肤细腻光润，肌肤粗糙的女人，吃...

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  • 小番茄不适合当水果吃

    ...所需的500克蔬菜作原料，其中包括胡萝卜、番茄、红椒、芦笋、卷心菜等7种蔬菜，不含任何添加剂，并将蔬菜的涩味降至最低，保留蔬菜的醇香美味。7.想美白=多吃蔬菜水当当的女生都爱吃水灵灵的蔬菜，她们的信条是“多吃...

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