...虚寒腹泻等。中医认为，除了上医院贴药外，热水泡脚、艾灸也是很好的“补药”，睡前热水泡泡脚，以艾条熏涌泉，或以艾灸盒灸足三里、关元、气海等穴位，可以促进人体血液循环，使人温暖入睡。【冬主藏宜多睡】《黄帝...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...术解决。他还告诫说，人体很多穴位在身体上密集分布，艾灸穴位稍有偏差问题不大，针刺起来却要务必准确，否则非但没有疗效，还容易产生不良反应。所以一般来说，艾灸可以在专业人员培训后，在家自己动手完成；针刺治...
健康健康生活；养生保健；保健常识...季的传统养生方法还有很多，比如叩齿、干洗澡、揉腹、艾灸等。在日常生活中都可做，对身体很有益处。尤其是艾灸，可以灸一下保健穴位：足三里、中脘、关元、气海，还可以在肚脐里放些盐，艾灸肚脐，那里是神阙穴，这...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...、走火罐、轻轻拍打。在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...、走火罐、轻轻拍打。在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...、走火罐、轻轻拍打。在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。3耳部：预防耳部冻疮，帮助养肾中医讲肾开窍于耳，经常搓耳廓可以防治耳部冻疮，并能起到健肾壮...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...、拔火罐、轻轻拍打。在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、拔火罐、轻轻拍打。在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。女性每天做好这五个特区的保健时，能够促进新陈代谢、排毒清体，从而达到强身健体、抗衰老的效果...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、拔火罐、轻轻拍打。在脊柱特区进行针刺、中医蜂疗及艾灸，对脊柱各段脊髓分出的神经疼痛及强直性脊柱炎有治疗效果。(孙特)作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...吗？这是一个经期护理的小窍门，功能相当于在肚脐部做艾灸。中医认为，痛经多是气滞血淤、阳虚内寒所致。对付这一类的痛经，最好的办法就是用艾灸熏你的小腹，顺着你的神阙穴（也就是肚脐眼）往下熏，热度以你能承受...
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