...可控制荷尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛。二、腰部：两招打造性感小腰Step1：双脚打开，吸气将双臂抬至水平，呼气，放松双肩，将掌心翻转向下。双眼平视前方。Step2：深呼吸，在吐气时放松右腰上半身水平向右倾...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...肌等数次，顺膀胱经推、擦背腰和骶部，再以双手叠掌在腰部做连续振颤按压1min左右，然后对腰部进行手法或机械牵引。1.2.1.2手法复位患者正坐（坐方凳），以右后单侧位突出并腰棘突左偏歪为例，一助手在患者对面固定住双...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代中医学杂志；2006年第2卷第9期...处；其中前胸部外伤72处，两肋外伤56处，背部外伤32处，腰部外伤16处。 1.2诊断标准症状：局部有或无发绀、瘀斑，压痛或触痛明显，局部皮肤无破损，无皮下血肿。X线提示：无骨折、骨裂。 1.3治疗方法新鲜马蹄草全草...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第16期...手法为主。主要手法包括双腿后伸扳法、单腿后伸扳法、腰部拔伸法、直腿抬高法、屈髋屈膝摇法、腰椎斜扳法。同时佐用西药补钙剂和补益肝肾、补气、补血的中草药。并配合针灸、脉冲、微波、红外线照射及拔火罐等方法。...
参考资料中医中药；中医临床；辩证施治...气虚损，而肾主腰脚”，说明劳累过度与肾气不足可引起腰部与足跟疼痛。《类经》注解《内经·痹论》认为“营卫之行涩，而经络时疏，则血气衰少，血气衰少则滞逆亦少，故为不痛”。说明老人气血衰少，活动减少，反而没...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...综合组63例。三组病例均有典型临床症状和体征，表现为腰部疼痛及下肢放射痛，腰腿活动受限，病变腰椎棘突间局限性压痛，直腿抬高试验阳性，Lasegue阳性，全部患者经CT或MRI证实为LIDP。1.2治疗方法1.2.1理疗组单纯应用熥络宝...
参考资料合作平台；在线期刊；中华推拿疗法杂志；第二卷第三期；临床研究...体紧贴一面墙，双肩尽量向外打开，平面侧弯。感受左侧腰部得到拉伸。到达你舒适的位置即可，不要强求自己一开始就能达到教练的程度。保持15秒后，恢复初始姿势，反方向重复该动作即可。温馨提示：4组／天。在侧腰时不...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...调、小儿腹泻、咽喉痛、面瘫、胸胁痛、各种关节病变、腰部疾病、腱鞘炎、腰椎间盘突出症，以及颈、肩、腰、背、臀及四肢关节等各部分的扭挫伤。此外，也适用于小儿麻痹症、周围神经损伤、马蹄形足等病症。一指禅推拿...
词条分类词条分类；被动推拿；推拿学；一指禅推拿...调、小儿腹泻、咽喉痛、面瘫、胸胁痛、各种关节病变、腰部疾病、腱鞘炎、腰椎间盘突出症，以及颈、肩、腰、背、臀及四肢关节等各部分的扭挫伤。此外，也适用于小儿麻痹症、周围神经损伤、马蹄形足等病症。一指禅推拿...
词条中医学；推拿学；医疗技术名...动，也就是在腰椎总活动度50％～80％的范围内活动，待腰部完全放松后，再使腰椎旋转至有明显阻力即最大生理活动度，也就是“分层理论的第l0层时，做一个突然的10～11层的快速扳动，即可成功完成斜扳法。在这里“分...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；点穴疗法