...女性具有很好的健身功效。山药所含的精氨酸还有健脾补肺的功效。山药含有一种可溶性纤维，有助于控制饮食，改善消化系统。山药紫米汤圆份量：可先做好5天的份量放入冷藏室，等要吃的时候再取出烹煮。材料：新鲜山药...
健康健康生活；养生保健；保健常识...红，放出白毫光。道家金丹第一转练肾水，水撞金轮，到肺的时候，子来顾母。把体内的浩然之气练出来，才是道家的元始开真，产出玄珠。作者：
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功...著镇咳作用，半夏制剂可使全肺胶原蛋白降低，对硅沉着肺的发展有抑制作用。橘皮所含挥发油有刺激性祛痰作用，使痰液易于咳出；其煎剂能扩张支气管，其醇提取物则对支气管有较强的松弛作用，可阻断组胺所致支气管收缩...
词条方剂；轻宣外燥；治燥剂；中药学；中医学；方剂学...有祛痰作用，并能解除支气管痉挛。半夏能能抑制硅沉着肺的发展，使全肺胶原蛋白减少，肺干重及湿重降低。前胡能明显增加呼吸道黏液分泌，具有祛痰作用，对支气管平滑肌有解痉作用，白花前胡石油醚提取物能抑制乙酰胆...
词条方剂；理气剂；降气剂；中药学；中医学；方剂学...芹对于预防肺癌更是专家，它能部分抵消烟草有毒物质对肺的侵害。一般每天食用60克水芹，预防肺癌的效果就不错。而芹菜中的膳食纤维素，能够促进肠蠕动、防止便秘，还有预防大肠癌之作用。难怪张老到了老年根本没有任...
健康健康生活；养生保健；中医养生...想不到一个小小胸腔内，竟能容纳那么广大的面积，可见肺的结构之精巧了。呼吸时气的出入，虽然也有氮气及水蒸气夹杂在内，但无关紧要，主要在吸入氧气，呼出二氧化碳使静脉管中的紫血变成红血，再输入动脉管，所以血...
健康健康生活；运动健身；分类健身；气功