...餐”吃多了，要小心惹上一身病。多梦。晚餐过饱会增加肠胃负担，并对周围器官造成压迫，这些信息都会传给大脑，兴奋的“波浪”一旦扩散到大脑皮质的其他部位，就会让人做各种各样的梦。恶梦不但会使人感到疲劳、睡不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...餐”吃多了，要小心惹上一身病。多梦。晚餐过饱会增加肠胃负担，并对周围器官造成压迫，这些信息都会传给大脑，兴奋的“波浪”一旦扩散到大脑皮质的其他部位，就会让人做各种各样的梦。恶梦不但会使人感到疲劳、睡不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...隔膜下移，腹腔压力增加，轻则引起消化不良，重则引发肠胃不适等其他症状。因此，最好在饭后1小时左右，食物正常消化后再去唱卡拉OK，或者干脆先唱歌然后再去吃饭。4)饭后吃水果不少人喜欢饭后吃点水果，认为这样有利...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...分支。功效与作用：手三里有通经活络，清热明目，调理肠胃的作用。手三里有调气血，疏经络，和肠胃作用。手三里为手阳明大肠经穴，近于肘部合穴位置，“合治内腑”，主要用于大肠腑病和经脉病的治疗，如腹痛、腹泻、...
词条经外奇穴；中医学；针灸学；经穴别名；腧穴学...肠溃疡等胃肠道疾病的患者，最好都不要生吃蔬菜，免得肠胃道受不了。我们可用煮熟的蔬菜、少量不加糖的干果和罐头水果取代生食，提供身体所需的养分，也节省肠胃道空间。4、含气的食物吃了容易产气的食物，很容易造...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...分支。功效与作用：手三里有通经活络，清热明目，调理肠胃的作用。手三里有调气血，疏经络，和肠胃作用。手三里为手阳明大肠经穴，近于肘部合穴位置，“合治内腑”，主要用于大肠腑病和经脉病的治疗，如腹痛、腹泻、...
词条中医学；经穴；针灸学；手阳明大肠经经穴；腧穴学；前臂部腧穴；穴位特效按摩...子吃完鸡蛋后吃柿子轻则会得食物中毒，总则会导致急性肠胃炎还有肺结石。一般而言，这两种食物同时吃会导致以上吐、下泻、腹痛为主的急性胃肠炎症状。所以如果服用时间在1-2小时内，可使用催吐的方法。立即取食盐20g加...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...从而引起胃肠消化吸收时间的延长，久而久之，必然导致肠胃功能的紊乱。★小葱拌豆腐混搭后果：豆腐中的钙与葱中的草酸，会结合成白色沉淀物——草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。★豆浆冲鸡蛋混搭后果：鸡蛋中的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。4.吃完鸡蛋后不要立即吃鹅肉、兔肉伤元气易产生刺激肠胃道的物质而引起腹泻5.吃完鸡蛋后不要立即吃消炎片鸡蛋若遇消炎片，同室操戈两相争6.吃完鸡蛋后不要立即吃柿子易形成“柿结石”7.吃完鸡蛋后不要立即吃地瓜鸡蛋...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...烟中有毒物质的能力也最强。不宜立即吃冷饮。老年人的肠胃对冷热十分敏感，因而饭后立即吃冷饮极有可能引起胃痉挛，导致腹痛、腹泻或消化不良。不宜立即吃水果。水果中富含单糖类物质，他们通常在小肠吸收，但饭后他...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康