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  • 四大秋季养生汤做法

    ...汤水吧。太子参百合汤材料:太子参25克,百合15克,罗汉果1/4个,猪瘦肉250克(那天没看到有好肉,于是用400克带肉扇骨代替了)水1000毫升【注:素食者不加肉,改为加甜玉米两根即可】所有材料放快速煲里,用老火汤档煲2...

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  • 雾天防病多喝牛奶吃青菜豆腐

    ...激性食物,多吃些梨、枇杷、橘子等清肺化痰食品。5、罗汉果茶罗汉果被人们誉为“神仙果”。大雾天气喝罗汉果茶可以防止在多雾天气中引起咽部瘙痒,有润肺良好功效。尤其是在雾天,午后喝效果更好。在中医看来,...

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  • 中医推荐:猴式操可改善泌尿系统

    ...做12次,长期坚持具有补充肺气不足作用。两款食疗法罗汉果茶罗汉果1个,将其切碎,用沸水冲泡10分钟,不拘时频饮。秋梨膏秋鸭梨500克,红枣200克,生姜50克,蜂蜜250克。将鸭梨去皮,切成小丁,加适量水烧开,用小火煮30...

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  • 自制五道茶保健又养生

    ...目、散热降压等作用。清咽茶取带霜干柿饼10~15克,罗汉果10克(或1枚),胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切成片。罗汉果洗净捣烂,胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯中,沸水冲入,盖5分钟后即成清咽茶...

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  • 润喉药治疗咽喉肿痛方面各有特长

    ...利咽能止呕。这种润喉药主要成分除了金银花、青果、罗汉果等清热药,还有橘红、八角和茴香油等药性偏温中药。因此,在治疗咽喉炎、咽喉肿痛、咽干口燥、口臭时,它最适合舌苔腻,但苔色白或淡黄情况,如果舌苔...

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  • 介绍几款对付秋燥的最佳保健美食

    ...、苹果、葡萄、荸荠、甘蔗、柑橘、香蕉、柿子、菠萝、罗汉果、大枣和汤、粥等,这不但有利于维生素补充,还能够增加水分摄入。饮食上要尽可能少吃花椒、辣椒等辛热食物,更不宜吃烧烤食品,以加重秋燥症状。下...

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  • 自制五道保健养生茶可养肤降脂降糖清咽

    ...目、散热降压等作用。清咽茶取带霜干柿饼10~15克,罗汉果10克(或1枚),胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切成片。罗汉果洗净捣烂,胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯中,沸水冲入,盖5分钟后即成清咽茶...

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  • 健康饮食:嗓子干来杯大麦茶

    ...果还能煮水,然后加蜂蜜当茶喝,无花果也可一起吃掉。罗汉功效和无花果相似,可用罗汉果煮水,加入冰糖或者是蜂蜜代茶饮。当然,要想达到理想效果,要坚持长时间服用才行。作者:

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  • 这8种茶千万不能喝

    ...炎等慢性疾病患者。清咽茶干柿饼10克-15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切片备用。罗汉果洗净捣烂,胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯,沸水冲入,盖5分钟后饮用或含...

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  • 八种茶不能喝喝茶勤洗杯

    ...胆囊炎等慢性疾病患者。清咽茶干柿饼10克-15克(勿洗)、罗汉果10克(或1枚)、胖大海1枚。将柿饼放入小茶杯内盖紧,隔水蒸15分钟后切片备用。罗汉果洗净捣烂,胖大海、柿饼同放入陶瓷茶杯,沸水冲入,盖5分钟后饮用或含服...

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