...炒透,淋入麻油即成。绿豆功效:解百毒推荐食谱:醋溜绿豆芽制法:将绿豆芽洗净,用沸水快速焯一下,在凉水中浸泡后捞起、沥干;将花椒在油锅内炸焦,去掉花椒,放葱炝锅,投入绿豆芽,加盐、糖、醋、味精翻炒几下,...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...或与粳米、蒲公英等合用以治疗结石。绿豆粉或绿豆衣、绿豆芽皆可食用。7.米麦麸为米和麦连皮蒸炒后磨成的面。性微热味甘,有除烦止泻通淋的功效,可用于防治结石的复发。另有许多食物可以适当选用,如葱白、冬瓜、山...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...快速减肥食物二:豆芽这里所说的豆芽主要是指黄豆芽和绿豆芽,虽然都是源于黄豆和绿豆,但是他们的营养比其他豆芽要更胜一筹,在豆子发芽的过程中,其原本所含的植物凝血酸会很快就在发芽过程中消失掉。由于酶的存在...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...等有害物质者,在日常饮食中应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。猪血我国传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...等有害物质者,在日常饮食中应多吃些绿豆汤、绿豆粥、绿豆芽。猪血我国传统医学认为,猪血有利肠通便、清除肠垢之功效。现代医学证实,猪血中的血浆蛋白被人体内的胃酸分解后,能产生一种解毒、清肠的分解物,这种物...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方绿豆芽含脂肪及热量低,含水分和纤维素多。常吃绿豆芽不仅可以减肥,而且对健康十分有益。【营养成分】绿豆在发芽过程中,蛋白质中所含的氨基酸可以重新组合,使绿豆中较为缺乏的氨基酸大幅度提高,并使氨基酸的比例...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...其转化为脂肪。此外,冬瓜富含维生素,且含热量较低。绿豆芽绿豆芽富含纤维素,是便秘患者的健康蔬菜,它能清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积,排出体内毒素,既排毒还能减肥。而且绿豆芽水分含量多,热量极少,不易形...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...热感冒的饮食疗法有: (1)菜头绿豆饮 白菜头1个,绿豆芽30克。白菜头切片,与绿豆芽同煎,取液饮用。 白菜头甘平微寒,有清热肃肺化痰之效;绿豆芽甘凉,清热之力较强。两物配合,力专清肺,凡表寒肺热证以肺热...
参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;感冒防治320问...料理,拌匀食用。4、白木耳搭配莲子,百合制成甜汤。绿豆芽瘦身原因绿豆芽的营养成分比黄豆芽稍微小了点。但是水分却一样多,热量也很低,预防肥胖功能仍是很高哟!其中维他命的含量绿豆芽也比黄豆芽高得多,在利用...
健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法...,排在第一位的是黄豆及黄豆芽,排在第六位的是绿豆和绿豆芽。这是因为豆芽中含有大量的抗酸性物质,可起到很好的防老化功能。所有豆芽中,黄豆芽的营养价值最高。黄豆芽的蛋白质利用率要比黄豆高10%左右,另外,发芽...
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