...0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。适当的食物确有致病、防病之功效，例如蛋白质、锌、维生素C和E，这些营养都有助于巩固我们的免疫系统。免疫系统十分脆弱，它不象心脏和循环系统那样坚强。研究表明，合理膳食和健康生活方式是科学抗癌的基础。40%的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...0.57%，以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素，尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。据测，每100克柿子含碳水化合物15克以上，糖分28克，蛋白质1.36克、脂肪0.2克、磷19毫克、铁8毫克、钙10毫克、维生素c16毫克，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...接关系。因为人们把麦子最有营养的部分抛弃了，就是将维生素B和E的最有效来源从饮食中剔除了。严重缺乏这两种维生素将会导致男性和女性不育并引起其他的健康问题。麦芽油能预防性衰退，实际上是维生素E在起作用。科学...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...或西红柿的叶子，揉出汁涂抹于皮肤上，注意远离嘴部。维生素B2防治：将维生素B2片碾成面，用医用酒精调和涂在暴露部位，既能止痒又能驱蚊。白醋驱蚊：在室内喷洒点白醋，也可达到驱蚊效果。吃有味蔬菜：蔬菜中有一些...
健康健康生活；养生保健；保健常识...做了大量调查与研究，认为零食能更好地满足身体对多种维生素和矿物质的需要。从零食中获得的热量达到总热量的20%，获得了维生素占总摄食量的15%。获得矿物质占20%，铁质占15%。最养人的25种健康零食选择吃花生：能防皮肤...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...利影响。其发病机制与机体免疫功能失调或与病毒感染、维生素缺乏等有关。其病因较复杂。由于确切病因尚不明了，因而治疗方法虽多，但疗效均不理想。我们采取蜂蜜茶叶水含漱治疗口腔溃疡50例，取得了明显的效果，现总...
参考资料合作平台；在线期刊；中华医学实践杂志；2004年第3卷第7期；其他...种玉米的吃法，为我们留下了宝贵的饮食遗产。玉米所含维生素是稻米、小麦的5-10倍玉米，又名苞谷、棒子、玉蜀黍。玉米中含有大量的营养保健物质，除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有核黄素等。专...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康