▲大量的维生素A会减少健康人大脑中的血流量，引起头痛头晕。此外，还会损害手臂和腿部的关节。▲过量服用B族维生素，也会引起许多问题，如过多的维生素B6可以使人体神经中毒。▲过多的维生素C可以引起胃痛和肠功能失...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南服用维生素E死亡率增加4%，服用β胡萝卜素死亡率增加7%，服用维生素A死亡率增加16%……近日，国内有媒体刊登了美国哈佛大学医学院科研人员的一项新发现——健康成年人服用多种维生素制剂不仅起不到健身防病的作用，反而...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...(一)脸色：脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维生素B12。(二)前额：前额出现痘斑，是肝脏里含有过多的毒素所致，必须减少食用含糖分过高的食物，更要避免用太多的酒精。(三)太阳穴：太阳穴附近出现小粉刺，显示...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...了得前列腺癌的机率。其可能的解释是，钙可降低人体内维生素D的含量，而维生素D恰恰是保护前列腺的。医学专家说，维生素D作为一种激素可延缓包括前列腺癌在内的多种细胞的生长，并防止前列腺癌的恶化。不过，值得一提...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...会长白发。2、容易长痘痘。过多的甜食会让我们身体内维生素B群的代谢变慢，造成我们皮肤大量出油。油脂分泌过多会导致毛孔堵塞，从而长出恼人的痘痘。这也就是为什么长痘痘期间要忌甜食的原因。3、容易引起肥胖。甜品...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...油弄错身份，鱼肝油的制作原料是鱼的肝脏，主要成分是维生素A和D，它属于脂溶性维生素。如果将鱼肝油当鱼油吃，长期大量服用，会造成体内囤积过量的维生素而无法代谢，导致中毒，引起脑压升高等危险情况。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...除个别年龄外男女生的摄入量均在推荐量的80%以上。2.1.3维生素各年龄组维生素的摄入不相同，视黄醇当量6～9岁的男女生和15～18岁组的女生不足，其余各年龄组的男女生摄入量都能达到要求。男女生摄入不足中均以6岁组最低分...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2006年第6卷第12期...．儿童饮食中除供给足够的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等外,对有些应列为禁忌的食物也应引为注意．这里根据平常生活中儿童禁忌的食物,列于下面,以供参考．一、果品方面:①不宜多吃罐头．罐头制作中常加入一定量...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食品摄入过多可使血液偏酸性，严重时还可致酸中毒。⑤维生素平衡。脂溶性维生素摄入过多，在体内易造成蓄积，引起中毒，这在食用强化食品或口服鱼肝油丸等制剂时应予注意；在我国膳食结构中，维生素A、D膳食来源不充...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...胡萝卜素会增加吸烟者患肺癌的危险。 许多人认为，维生素和微量元素对健康至关重要，因此，摄入量越多越好。但专家指出，实际情况并非如此。 美国国家医药研究所的迈克尔·麦金尼斯博士主持了专家委员会的讨论...
参考资料行业资讯；临床快报；肿瘤相关