...降低,影响工作效率。牛奶脂肪越低越健康?2.不要减少维生素摄入维生素本身并不产生热能,但它们是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素,如维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...氧化物增加,使活动耐力降低,影响工作效率。不要减少维生素摄入:维生素是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富。另外,抗氧化营...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...氧化物增加,使活动耐力降低,影响工作效率。不要减少维生素摄入维生素是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富。另外,抗氧化营养素...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...氧化物增加,使活动耐力降低,影响工作效率。不要减少维生素摄入维生素是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富。另外,抗氧化营养素...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...成机体组织为主,脂肪与碳水化物以供给机体能量为主,维生素则以调节代谢为主。营养的全过程包括摄食、消化、吸收和中间代谢等几个主要环节,任何一个环节发生障碍都将对机体造成不利影响。 食物所含营养素各不相...
参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;预防医学...降低,影响工作效率。职场女人的四大饮食禁忌不要减少维生素摄入维生素是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富。另外,抗氧化营养素...
健康健康生活;养生保健;保健常识...氧化物增加,使活动耐力降低,影响工作效率。不要减少维生素摄入:维生素是维持生理功能的重要成分,特别是与脑和神经代谢有关的维生素B1、维生素B6等。这类维生素在糙米、全麦、苜蓿中含量较丰富。另外,抗氧化营养...
健康健康生活;心理健康;职场专题...粗纤维谷物,减少红肉及加工肉类食品的摄入,适当摄入维生素D和钙,同时加强日常的体育锻炼可以降低其发生的风险。另外,定期筛检、及时发现和切除肠道腺瘤(癌前病变)也至关重要。 3.肺癌: 美国因癌...
参考资料行业资讯;临床快报;肿瘤相关...血管负担,避免心律失常的发生。⑤通过食疗,增加多种维生素和无机盐摄入。许多维生素、无机盐对心血管系统有益,例如:VitC的功能之一即是增加血管韧性,减少脆性,防止血管出血。钾盐对心血管有保护作用。微量元素...
参考资料医源资料库;医源图书馆;疾病类;心律失常防治430问...多,不但会增加肝脏负担,还会使体质变酸,诱发疾病。维生素产生的毒素维生素按其溶解性被分为两大类,一类是水溶性维生素,一类是脂溶性维生素。水溶性维生素溶于水,摄入过量也会随粪便、尿液排出体外,而脂溶性维...
健康健康生活;两性手册;关爱女性