...肉要丰盛,粗粮和杂粮尽量少吃。精白米面在加工过程中维生素、无机盐损失较大,长此以往很容易导致营养素缺乏症。因此,食物的选择必须是多样化的,主食越杂越好,食谱越广越好。这样可使各种营养素相互补充,营养更...
健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿...青少年膳食中由零食提供的能量占7.7%,膳食纤维占18.2%,维生素C占17.9%,钙占9.9%,维生素E占9.7%。然而,零食不能无节制地吃,更不能偏嗜某些零食。零食所含的营养素远远不如正餐食物中的营养素均衡、全面,如果因零食妨碍...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...-3脂肪酸,以及花菜、生菜、菠菜。☆脂肪团阻断武器7:维生素B族和微量矿物质上述营养素能够有效阻断脂肪团的进攻,但是,身体还需要维生素B族和微量矿物质的协助,将它们转化成紧致光滑的皮肤和结缔组织。维生素B族:...
健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法...-3脂肪酸,以及花菜、生菜、菠菜。☆脂肪团阻断武器7:维生素B族和微量矿物质上述营养素能够有效阻断脂肪团的进攻,但是,身体还需要维生素B族和微量矿物质的协助,将它们转化成紧致光滑的皮肤和结缔组织。维生素B族:...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...肝素治疗)PT↑外凝系↓因子Ⅶ(少见)PT↑,PTT↑外凝系维生素K缺乏、香豆素类药物、肝病、肝素治疗Fib↓低纤维蛋白原血症↓纤维蛋白原(少见)Fib↓,PT↑(IPTT↑)纤溶DIC,原发性纤溶BT↑PTT↑复合性缺陷VWDplat↓,PT↑,Fib↓(PTT±...
参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;急诊医学...痛风、泌尿系统结石、胃肠功能紊乱并可能加速动脉硬化维生素C(简称维C)是人体每天需要量最多的维生素,在临床上常应用于维生素C缺乏症、感染性疾病、心血管病和贫血等疾病的防治。然而,口服维生素C真的能“包治百...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...个多月而到某社区卫生服务中心就诊。首诊医生诊断她为维生素C缺乏症,给予50%葡萄糖注射液加维生素C注射液0.2克静脉注射、5%葡萄糖生理盐水注射液250毫升加欣维(商品名,内含维生素C0.1克)1支静脉点滴;每天1次,连用7天...
参考资料药品天地;药师专刊...红细胞MCV>95fI。此类贫血大多为正常色素型,如叶酸或维生素B12缺乏引起的巨幼细胞性贫血和贫血伴网织红细胞大量增多时。 二、正细胞正色素性贫血 红细胞MCV=80~95fI,MCHC=0.32~0.36(32~36%)。属此类贫血者有再生障...
参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;血液病学...概24卡的热量,低热量的一种食物,菠菜含有非常丰富的维生素C,经过烹饪后就会变得很软滑,与其它的菜肴搭配烹调可以使得营养互相补充,具有很好的减肥效果减肥食谱:清煮菠菜汤白菜减肥的方法似乎多了去了,但说到菠...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...含的胡萝卜素可清除导致人体衰老的自由基,所含的B族维生素和维生素C等营养成分也有润肤、抗衰老的作用。女性进食胡萝卜还可降低卵巢癌的发病率。推荐食谱:胡萝卜炖牛肉制法:将牛肉洗净、切块,放入滚水中烫去血水...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识