...体健康，增强免疫力。·柠檬。可说是水果美白的典范，经常熬夜的人脸上容易长斑长痘痘，柠檬酸能去斑、防止色素沉着，内服外涂都很有效果。国外的美容专家称其为美容水果，常吃柠檬可帮助消化吸收，令皮肤光洁细腻。...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的脸庞正偷偷泄漏出你不正常作息的秘密。脸部浮肿现象经常发生在血液循环代谢能力差的人身上，这个群族包括了习惯在睡前大量喝水的人、经常久坐不动的人、平常饮食习惯口味重的人、经常熬夜的人、以及天生体质代谢差...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...开心爱的裙子，觉得办公室反正有空调便常常低胸露颈。经常在匆忙间忽略了早餐，到了中午或者因为忙碌或者为了“减肥大计”而以水果代餐，肉类则是餐桌上最忌讳的食物。逛街是她们平时最主要的运动，健身卡被遗忘在角...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；防病...痛依然没有好转。王女士到骨科就诊后才知道，由于自己经常穿高跟鞋，右脚已经出现了严重的拇指外翻，已经不得不进行手术矫正了。中日友好医院骨科李子荣主任介绍，如今临床上遇到的拇外翻病例越来越多，这一疾病除了...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...中，92.3%的人曾出现过胃不舒服的现象，其中，34.17%的人经常胃疼，5.47%的人甚至天天如此。2006年3月，世界健康管理联盟的统计数字显示，全球胃病患者已从1985年的1.5亿人增加到今年的5亿人，其中，仅我国目前就有1.7亿胃病患...
健康行业资讯；健康快讯...二、空腹族如何养胃：早餐必吃现代人生活忙碌，很多人经常想多睡会儿或者匆匆赶去上班而经常忽略了早餐，还有一些女孩子认为少吃一餐就会减肥。其实，不吃早餐，使空了一夜的胃被胃酸刺激黏膜，胃中没有食物去中和，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...才去给庄稼浇水，为时已晚。应该养成良好的饮水习惯，经常饮水，让人体水分常处在良性状态。★不要短时间内过量过急饮水：饮水和吃饭一样，要细品慢咽，喝得太急、太多，反而会增加心脏、肾脏的负担，打乱人体正常的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是不少，人瘦下来也是应该的。缺点是有可能反弹，另外经常熬夜反而会使生物钟被打乱，体质变差，得不偿失。如果非要用熬夜来减肥，那么建议晚上可以加餐，尽量吃些流食、水果、牛奶等易消化的食物，把加餐的时间放在...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...的东西，比如酒精。你天天喝，肝脏就要天天解毒，你又经常熬夜、吃药物、吃食品添加剂，慢慢就会使肝脏不堪一击。如今，我们身体的很多功能都在退化。打个比方，假如你将手指一直保持伸直状态，一年后一定再也不能动...
健康行业资讯；医疗动态...，只想钻进暖暖的被窝，好好补眠，吃饭?算了，没胃口!经常熬夜，不少人会觉得食欲不振，甚至失眠，脸色苍白，神经衰弱，免疫力也跟着直线下降，感冒，胃病不时上门找茬，面对大量的工作，拿什么来拯救我们已经渐渐失...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳