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  • 红豆粥营养高是常食的进补之品

    红豆,亦称小豆、赤小豆等,是秋季成熟的常见小杂粮。“红豆生南国,春来发几枝。劝君多采撷,此物最相思。”红豆不光是寄托爱恋的相思之物,也是人们常食的进补之品。红豆所含的营养物质超过了许多食品,如小麦、小...

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  • 养生:5谷抗衰老女人别错过

    ...白质、铁、维生素A、D、E、B1、B2,都有助于美化肌肤。红豆红豆是一种防疫的养生食品,是从古代至今都被受肯定的食品,其功效包括补血利尿及消肿,对于一些爱美人士,红豆更有助于气色红润、补血及促进血液循环的功效...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 女性抗衰老的5种食疗方法

    ...白质、铁、维生素A、D、E、B1、B2,都有助于美化肌肤。红豆红豆是一种防疫的养生食品,是从古代至今都被受肯定的食品,其功效包括补血利尿及消肿,对于一些爱美人士,红豆更有助于气色红润、补血及促进血液循环的功效...

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  • 女性抗衰老的五食疗方法

    ...白质、铁、维生素A、D、E、B1、B2,都有助于美化肌肤。红豆红豆是一种防疫的养生食品,是从古代至今都被受肯定的食品,其功效包括补血利尿及消肿,对于一些爱美人士,红豆更有助于气色红润、补血及促进血液循环的功效...

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  • 15种最IN清肠排毒美食为身体“大扫除”

    ...早餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法7.红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒8.胡萝卜胡萝卜对改善便秘很...

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  • 14种食物清除毒素积蓄缓解便秘、色斑等

    ...餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。7.红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。8.胡萝卜胡萝卜对改善便秘...

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  • 食物排毒:无糖红豆汤缓解便秘

    ...餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。7.红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。8.胡萝卜胡萝卜对改善便秘...

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  • 食物排毒养生无糖红豆汤缓解便秘

    ...餐一碗吃糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。7.红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。8.胡萝卜胡萝卜对改善便秘...

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  • 十六种爽口甜美素食排湿祛毒

    ...吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。7、红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。8、胡萝卜胡萝卜对改善便...

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  • 养生不求医!美味甜美素食排湿祛毒

    ...餐吃一碗糙米粥或来一杯糙米豆浆是不错的排毒方法。7.红豆红豆可增加肠胃蠕动,减少便秘,促进排尿。可在睡前将红豆用电锅炖煮浸泡一段时间,隔天将无糖的红豆汤水当开水喝,能有效促进排毒。8.胡萝卜胡萝卜对改善便...

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