...可换换花样,让家人更爱吃。红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品,将它们互相搭配,就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物,生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可以在...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...和治疗。三红补血益颜粥红枣12g枚,枸杞30g,血糯米50g,红糖30g。洗净红枣、枸杞、血糯米,置于铁锅中加清水,先用旺火煮沸,改用文火煨粥。粥成时加入红糖,调匀。每日1剂。早、晚分服。有养肝益血,补肾固精,丰肌泽...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...治疗。三红补血益颜粥红枣12枚,枸杞30克,血糯米50克,红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米,置于铁锅中加清水,先用旺火煮沸,改用文火煨粥,粥成时加入红糖,调匀。每日1剂,早、晚分服。有养肝益血,补肾固精,丰肌泽...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...治疗。三红补血益颜粥红枣12枚,枸杞30克,血糯米50克,红糖30克。洗净红枣、枸杞、血糯米,置于铁锅中加清水,先用旺火煮沸,改用文火煨粥,粥成时加入红糖,调匀。每日1剂,早、晚分服。有养肝益血,补肾固精,丰肌泽...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...和治疗。三红补血益颜粥红枣12g枚,枸杞30g,血糯米50g,红糖30g。洗净红枣、枸杞、血糯米,置于铁锅中加清水,先用旺火煮沸,改用文火煨粥。粥成时加入红糖,调匀。每日1剂。早、晚分服。有养肝益血,补肾固精,丰肌泽...
健康健康生活;美容瘦身;中医美容...法。1蜜糖红茶冲泡红茶,再根据个人口味调适量蜂蜜、红糖。每天饭前喝1次,能温中养胃、护肝驱寒,适合肝火旺,脾胃功能不佳者。2杞菊养肝乌龙茶菊花适量、枸杞子0克、乌龙茶克,开水冲泡,加盖稍泡片刻后即可饮用。...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食...养生材料,包括青红椒、香菇、洋葱、大葱、姜、冰糖、红糖、料酒、3种酱油等,熬制2小时。功效:清热止咳,祛风明目,坚筋耐老推荐人士:男女老少咸宜叁:蒸笼吉祥排以为就一般的香豉排骨呢,哪知加了药材的。养生滋味...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...百合,文火煮20~30分钟。食用时加入蜂蜜。红颜汤用两勺红糖,一块生姜,加入适量水,文火煮10分钟,把从药店买回的陈皮泡入即可。醪糟圆子适量汤圆粉,温水和面,把面团揪成花生大小的小剂子,再揉成小丸子。醪糟烧开...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...里透红,体态轻盈苗条。红薯+红枣红薯500克,红枣10克,红糖适量。清水2000毫升然后一起下锅煮开,红薯熟才下红糖,喜欢吃南瓜的也可以把红薯换成南瓜。心情愉快,保持乐观的情绪,不仅可以增进肌体的免疫力,而且有利...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...百合,文火煮20~30分钟。食用时加入蜂蜜。红颜汤用两勺红糖,一块生姜,加入适量水,文火煮10分钟,把从药店买回的陈皮泡入即可。醪糟圆子适量汤圆粉,温水和面,把面团揪成花生大小的小剂子,再揉成小丸子。醪糟烧开...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康