...叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。枸杞茶高血压6种茶疗推荐:连服10日枸杞茶可降压枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...叶放入水中煮10余分钟,滤去荷叶渣,加白糖适量饮服。枸杞茶高血压6种茶疗推荐:连服10日枸杞茶可降压枸杞具有补肾益精、养肝明目、润肺燥的功能。可降压、降脂和防止动脉硬化。对肝肾不足引起的头昏耳鸣、视力模糊、...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤,银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...。[功效]清热宣肺,化痰止咳,平喘。[功效]养肝安神。枸杞芡实麻雀汤[用料]麻雀2只,芡实20克,枸杞子20克,油盐适量。[制法]麻雀剖开之后去掉内脏和爪备用;枸杞子和芡实洗净后一起放进麻雀的腹内,将麻雀放进炖盅内,...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...质不宜过度喝花茶,除非加其它药材,比如:菊花者加点枸杞;玫瑰花茶滴点红酒;桂花加点甘草;反正不要单喝一味花茶,否则女生喝多了变成体虚,就容易过敏、咳嗽或产生白带。而对于孕妇来说,禁忌就更多了。人参茶,薏仁...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤,银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点,还能使你的脸色白里透红,体态轻盈苗条。黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚,再加...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...,防止皮肤过早褶皱,起到延缓皮肤的衰老的作用。杂蔬枸杞杏仁材料:蕃薯、玉米粒、青豆粒、枸杞、杏仁、浓汤宝、生粉。做法:1.玉米、青豆粒、枸杞用洗净并清水浸泡一下,蕃薯去皮切粒,杏仁切碎;2.在锅里把油加热后...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...有人体所必需的八种氨基酸,营养价值极高。四、核桃仁枸杞鸡丁原料:鸡脯肉、核桃仁、枸杞少许烹饪方法:先将鸡脯肉切成小丁,上浆划油,将切碎的核桃仁放在油锅中炸一会儿捞出,然后锅中放少许水,并加入盐、味精勾...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...睛干涩的现代职场女性。材料:高丽参1片、西洋参3片、枸杞1g、菊花3朵,200毫升的开水冲泡十分钟。三八妇女节养颜健体茶玫瑰美颜茶功效:疏肝解郁、美白润肤和补血益津。玉竹养颜、麦冬润燥、何首乌滋补抗衰老。适用人...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...水适量,煮至粥成。每日早晚温热服用,10日为1个疗程。枸杞艾草粥功效:艾草性味辛苦,是传统的妇科重要用药。艾草能有效的治疗经寒不调,痛经,不孕等症,具有止冷痛,抗凝血,理气血,温经脉,止血散寒的作用。材料...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;生活