...、补气,可以经常食用。月经不调,皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。压力性头痛的女性天麻乳鸽汤——天...
健康健康生活;美容瘦身;中医美容...、补气,可以经常食用。月经不调,皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。压力性头痛的女性天麻乳鸽汤——天...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它...、补气,可以经常食用。月经不调,皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。压力性头痛的女性天麻乳鸽汤——天...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;其它...、补气,可以经常食用。月经不调,皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤——红枣自古以来是补血佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容呢。压力性头痛的女性天麻乳鸽汤——天...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...、补气,可以经常食用。月经不调,皮肤粗糙的女性红枣乌鸡汤──红枣自古以来是补血(补血食品)佳品,而乌鸡更能益气、滋阴,特别适合女性朋友,对于月经紊乱有一定疗效,经常食用还能美容(美容食品)呢。压力(压力食品)...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...除寒,党参益气生津。理气散结的饮品:推荐:木瓜海带乌鸡汤原料:木瓜半个,海带50克,乌鸡半只,党参2只。做法:木瓜除子去皮,海带洗净切块,乌鸡剁成小块,放入锅中加水文火慢炖,2小时后出锅,加食盐4克。这道汤以...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食...温补:指食性温热的食物,如牛肉、羊肉、黄鳝、甜食、红枣、桂圆、荔枝以及葱姜辛辣之品等。冬令怕冷的女性常吃这类食品可帮助升火,改善怕冷的感觉,从而增强体质。清补:指食性寒凉的食物,如梨、生藕、芹菜、百合...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...滋补作用的汤或糖水。鱼汤、骨头汤、鸡汤都不错,红枣乌鸡汤也很好,通过内在进补能滋养肌肤。按摩淋巴。熬夜后,人的新陈代谢会变慢,无法吸收保养品。不妨以按摩方式刺激耳后至下颌、肩胛骨凹陷处和腋下的淋巴结,...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;生活...煨熟,加入盐、味精、糖、酒,勾芡后食用。蜜汁花生枣红枣补气,花生衣补血,花生肉滋润,蜂蜜补气。制法为:红枣100克,花生仁100克,温水泡后放锅中加水适量,小火煮到熟软,再加蜂蜜200克,至汁液黏稠停火,也可用高...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...除烦、养胃之功。要想补血养颜、润泽肌肤,可以用阿胶乌鸡汤。原料为阿胶、乌骨鸡、瘦肉、桂圆肉、陈皮。将乌骨鸡洗净,瘦肉切块,盛碟上,包微波保鲜纸,留一小孔疏气,高火煮3分钟,取出倒去血水。器皿中加开水,...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;饮食