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  • 喝花草茶的门道:乱配花草茶可药性相克

    ...小姐说。而身边一些女同事更是常年冲玫瑰花、枸杞加红枣代茶饮,“这相当于给肠胃做SPA,美容养颜,还有补血养生的功效。”曾几何时,喝花草茶还被看作“小资”的象征,如今已经成了大众饮品。无论药店还是超市,都...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 年过四十易过劳早衰中年男人该如何养生

    ...一般上班族都是)可以将西洋参(3钱)、黄耆(5钱)、加2~3个红枣水。阳虚者(通常年龄超过50岁以上)则改用高丽人参、冬虫夏草各半,水饮用。常觉得口干的人,可以用炒过的觉明子、白菊花枸杞以1∶1方式水当茶喝,可明...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男人天生不健康

    ...族都是)可以将西洋参(3钱)、黄耆(5钱)、加2~3个红枣水。阳虚者(通常年龄超过50岁以上)则改用高丽人参、冬虫夏草各半,水饮用。常觉得口干的人,可以用炒过的觉明子、白菊花枸杞以1∶1方式水当茶喝,可...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男人天生就不健康

    ...一般上班族都是)可以将西洋参(3钱)、黄耆(5钱)、加2~3个红枣水。阳虚者(通常年龄超过50岁以上)则改用高丽人参、冬虫夏草各半,水饮用。常觉得口干的人,可以用炒过的觉明子、白菊花枸杞以1∶1方式水当茶喝,可明...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 男人天生就不健康吗?

    ...一般上班族都是)可以将西洋参(3钱)、黄耆(5钱)、加2~3个红枣水。阳虚者(通常年龄超过50岁以上)则改用高丽人参、冬虫夏草各半,水饮用。常觉得口干的人,可以用炒过的觉明子、白菊花枸杞以1∶1方式水当茶喝,可明...

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  • 中医“吃春”经典秘籍

    ...春”,下面就将“吃春”秘籍献给热爱美丽美食的你。红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”意思是说,春季宜少吃酸的,多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时,多食酸味食品会使肝...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食
  • 汉方草本永葆青春

    ...人参同样有抗疲劳、强壮身体的作用。如何使用:绞股蓝红枣汤。绞股蓝10克、红枣5枚,洗净后加水,文火煮至红枣熟。绞股蓝与甘润温、补脾胃、益气血的红枣配合,能发挥很好的抗疲劳、促深睡、提高思维能力及记忆力的...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • “吃”掉疾病让衰老来得更慢些

    ...作用。温性食物有糯米、核桃、羊肉、虾、木瓜、荔枝、红枣、栗子、龙眼、洋葱、姜、何首乌等。热性食物有辣椒、胡椒等。平性食物:具有健脾、补益作用。常见食物有粳米、玉米、芝麻、黄豆、黑豆、牛奶、红萝卜、白菜...

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  • 母鸡肉

    ...母鸡一只,去毛及内脏,黄芪60克,党参30克,淮山30克,红枣30克,加黄酒至药面,隔水蒸熟,分数次服,治病后或产后身体虚弱。4、鸡肉粥:嫩母鸡一只,宰后去毛及肠杂,内脏,剔骨将肉切成小块或肉丝,鸡骨可先浓煎成鸡...

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  • 健健康康过冬天

    ...做引补,就是打基础的意思。一般来说,可先选用炖牛肉红枣、花生仁加红糖,亦可煮些生姜大枣牛肉汤来吃,用以调整脾胃功能。如果经常感到四肢无力、精神疲乏、讲话声音低微、动则出虚汗,这大多属于气虚。可选服人参...

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