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  • 患病吃水果宜与忌

    ...镁元素对神经和心血管系统也会产生抑制作用。关节炎、糖尿病患者也不宜多香蕉,因香蕉含糖高,又会使血液循环减慢,代谢物堆积,故有可能加重病情。推荐阅读:煲汤别超过一个半小时便秘患者:忌食苹果、石榴这一类...

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  • 孕妇怎样健康正确吃水果

    ...质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕期饮食
  • 从这个秋天学会吃水果

    ...梨、樱桃、桃、杨梅等,加上适当的体育活动,比较适合糖尿病的病人;香蕉有降压作用;苹果可防止便秘,又可降血压;山楂有扩张动脉血管、降低血压和血脂等作用;鲜枣、草莓、弥猴桃中维生素C含量较高,芒果、柑橘、...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 哪几种水果适合准妈妈吃

    ...质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量...

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  • 最新研究显示:多吃绿叶蔬菜可预防糖尿病

    最新研究,多菠菜或其他绿叶蔬菜可使患Ⅱ型糖尿病的几率降低14%。这项研究发表在《英国医学杂志》上。大家一般都把患Ⅱ型糖尿病的风险和一个人的生活习惯相联系,比如什么,运动多不多;传统研究还认为,如果只有...

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  • 孕妇吃水果有讲究宜吃哪几种

    ...质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量...

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  • 夏季水果养生吃水果必知的健康知识

    ...少运动,会发生血糖或血脂过高的问题。这一点,肥胖、糖尿病、高脂血症和脂肪肝患者,还有只水果餐减肥的MM们,以及孕妇们要特别注意。3、水果不宜榨汁喝如今越来越多的家庭购置了榨汁机,觉得喝新鲜的水果汁既美味...

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  • 哪些水果不适合孕妇

    ...质含量却相对不足,因而过多摄入水果不仅容易造成妊娠糖尿病,也会影响宝宝生长发育所必需的蛋白质等的摄入。从中医角度来说,妇女怀孕之后,体质一般偏热,阴血往往不足。此时,一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量...

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  • 寒冬正盛养生水果应该吃什么

    ...降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效...

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  • 寒冬已至,水果应该吃什么

    ...降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效...

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