...在平时应做到生活有规律，排便要规律，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果等含粗纤维较多的食物。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。经常性便秘的妇女，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...。网友们争相在各种各样的网上相互发送，提醒亲朋好友注意。不过，中医专家认为水煮鱼没有那么“耸人听闻”的作用，吃几次也不会出现严重的反应，只不过冬季北方干燥，容易生热。无论水煮鱼还是麻辣火锅，吃的时候要...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...物治疗过程中继续保持上述生活方式。二、饮食方面应该注意什么？脂肪中含有的热量是碳水化合物和蛋白质的两倍，所以应该限制所有脂肪的摄入量。可以通过以下途径减少脂肪的摄入：·尽量不吃煎炸食物·食物中尽量少放...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血脂；关注...素的时间、长期高血糖的危害、血糖、尿糖监测的意义及注意事项等，提示护理人员应从以上几方面加强健康教育；此外，41%患者询问糖尿病能否治愈，说明患者对糖尿病的慢性病性质，即不可治愈缺乏认知和了解。提示在人群...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2008年第5卷第15期...反应，向病人解释发病机理，告诉病人只要合理使用RI，注意饮食疗法，同样可以正常的生活，护士可与主治医生配合给病人讲述疾病良好预后的个案，并出示个案的病情，预后资料和随访资料，鼓励其父母经常陪伴，并使其意...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医药杂志；2005年第5卷第9期...硬化症、心肌梗塞，甚至对乳腺癌等癌症也有促进作用。糖尿病人、肝炎病人要尽量少摄取。吃的过咸咸味是绝大多数复合味的基础味，有“百味之王”之说。不仅一般菜品离不开咸味，就是糖醋味、酸辣味等也要加入适量的咸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康临近春节，很多人胡吃海喝，喜欢火锅，吃海鲜，喝啤酒，通风也随之而来，特别是春节应酬多，南方沿海的朋友经常会在酒桌上吃到海鲜，甚至家里的常吃的菜就有海鲜。痛风患者现在在我们生活中出现的越来越多，这与人们...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...功能不全。糖尿病并发心绞痛的症状多不典型，若不加以注意，往往会漏诊；而且糖尿病病人无痛性心梗发生率高，如果不及时检查，很难发现心梗，容易贻误病情，造成严重后果甚至猝死。四、饮食“三少”和“三多”三少即...
健康健康生活；养生保健；保健常识...然美味可口，但如果食用不当，也会影响健康。吃月饼应注意以下几点：吃得适量。月饼虽好吃，但不能“馋嘴”。因为月饼中含有较多的油脂、蔗糖和配料，其热量非常高。如果食用过量会对健康造成不良影响。即便健康人，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在平时应做到生活有规律，排便要规律，保证适量运动，注意合理进食，减少脂肪摄入量，多吃新鲜蔬菜、水果等含粗纤维较多的食物。每天清晨饮一杯温开水或淡盐水，有效地促进肠道蠕动，有助于排便。经常性便秘的妇女，...
健康健康生活；养生保健；保健常识