...1次/周，3次为1个疗程。 1.2.2肌力训练(1)采用股四头肌等张收缩运动;(2)仰卧位的直腿抬高运动;(3)坐位于床边的伸腿运动;(4)俯卧位屈膝运动;(5)仰卧位的膝关节内收运动;(6)仰卧位的膝关节外展运动;(7)双桥运动;(8)仰卧位的双腿...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2009年第9卷第6期...复指导做好髋关节的功能训练，指导患者进行股四头肌的等张收缩运动，患者卧位，嘱患者伸直膝关节，足背背曲，大腿肌肉绷紧，然后放松。正确指导髋活动范围，患肢屈膝屈髋时，髋关节屈曲<45°，避免患髋内收内旋［3］...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代外科学杂志；2008年第5卷第2期...的。其原则是早期开始，循序渐进，被动和主动，等长和等张。但应在无痛的情况下进行。 3出院健康指导健康教育不仅增长患者对疾病的康复知识，而且增加护患之间的沟通，将健康教育贯穿于护理全过程使患者了解每项...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2007年第19卷第13期...节僵硬、软组织粘连和促进消肿。(1)早期可进行股四头肌等张练习、膝关节屈伸练习、膝关节伸直练习等。(2)术后第1天起可在CPM机上进行被动锻炼。训练量应循序渐进,以患膝无不适为宜。直至膝关节的屈曲角度为90°并能维持...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2010年第10卷第4期...抑制上肢和躯干肌痉挛的情况下，进行腘绳肌最大向心性等张屈膝、末端等长抗阻训练，每次抗阻持续10s，每2次练习间隔30s，重复练习20min，每日1次，配合肌电生物反馈治疗，疗程60天。经等速肌力测试显示，患侧屈/伸膝肌力...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第4期...于维持术后髋关节外展，防止关节脱位。(2)股四头肌等长等张收缩训练：目的是增强肌力，促进术后下肢血液回流，减少深静脉血栓形成，有利于术后肢体康复。(3)踝泵动作：主要是踝关节屈曲与背伸运动，并带动小腿肌肉运动...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2009年第6卷第1期...开始指导患者及家属进行康复训练，如四肢肌肉的等长、等张运动，四肢关节的主、被动练习。 3.2针对性的康复护理①针对肌肉萎缩所采取的预防性训练。②针对关节僵直所进行的关节主、被动训练。③针对肺部感染进行深...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2008年第20卷第2期...，绷紧腿部肌肉10s后放松，再绷紧，再放松，以此循环。等张收缩训练：做直腿抬高、小范围的屈膝屈髋活动、小腿下垂床边的踢腿练习。直腿抬高时要求足跟离床20cm、空中停顿5～10s后放松。指导其健肢、患肢的足趾及踝关节...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2006年第3卷第22期...疮。2.2.3术后第2天开始，指导患者加强腿部肌肉的等长，等张收缩训练及关节活动，上、下午及睡前各锻炼15～20min，引体向上运动10～15次/d并尽量单独完成，注意运动量由小到大，活动时间由短到长，所有床上活动均应患肢外...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2004年第2卷第5期；临床护理...进行患肢踝关节背屈和屈趾活动，加强腿部肌肉的等长和等张收缩训练及关节活动。运动量由小到大，活动时间由短到长。术后3~7d，在原有活动范围内给予使用下肢关节功能康复器，病情平稳后，开始离床锻炼。 2.3出院指...
参考资料医源资料库；在线期刊；齐鲁医学杂志；2010年第25卷第6期