...”，可以喝点五花茶、金银花茶，“虚胃火”则适宜饮用石斛、麦冬泡茶、西洋参茶。如果辩错证、用错药，不是降火过了头，就是“火上浇油”。老百姓对夏天降火往往存在四个误区，应予以纠正。1、不是多吃“苦”就好。...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...物保健阴虚当补阴。常用补阴的药物如麦门冬、天门冬、石斛、沙参、玉竹、黄精、枸杞子、山萸肉、女贞子、旱莲草、玄参、桑椹、决明子、银耳、蜂王浆等。可根据身体具体情况选用。长生保命丹即属常用养阴方：配方：枸...
健康健康生活；养生保健；中医养生...，则不宜单用苍术治疗，宜酌情配伍玉竹、麦冬、黄精、石斛等益胃生津、滋阴清热之品，以缓和消除苍术的温燥之性。在服药期间，应注意加强营养，酌量多食动物蛋白和脂肪类食品，宜少吃体积大而营养较差的食品，并宜采...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...淫羊霍、肉苡蓉、巴戟天等；补阴药多是甘寒药，主要有石斛、玉竹、山茱萸、枸杞子、女贞子、桑寄生、西洋参等。补阴中成药的代表是六味地黄丸，补阳中成药的代表是金匮肾气丸。同时，由于中医还讲究“阴阳互根”，因...
健康健康生活；养生保健；保健常识...肠道弹力和排便情况。﹡日常可用红萝卜、马蹄、粟米和石斛（一人分量约为五钱）煲汤饮用，一星期两次，有助清肝热。此外，亦可用金菊花、丹皮、荆芥、黄柏各三钱煮水清洗全身，有助抑制细菌滋生。淋巴按摩淋巴循环是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...(如石膏、银花、连翘、山栀、生地、丹皮等)及滋阴药(如石斛、沙参、麦冬、知母、玄参等)的作用。【容器的选择】再来谈到中药的煎煮方法，通常在容器的选择上，我们会建议您选用不会和药材成分起作用，产生理化反应的...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...，起到保健防病、驻颜美容的作用。常见养颜中药知多少石斛——滋阴清热，生津止渴。用于热病伤津、口渴舌燥、病后虚热、胃病、干呕、舌光少苔；地黄——被称为“生命的燃料。有除病延年、乌发坚齿的功...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...手足心热，易焦躁，入睡不好。常用沙参9克，麦冬9克，石斛9克，太子参12克，火麻仁6克，谷芽9克，煎服。保健：按摩按摩穴位按摩足三里穴足三里位于两小腿外侧，膝眼下三横指胫骨外，为全身性强壮穴。家长逐日给小儿推...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...上宜多吃瓜果梨桃等多汁的水果以及滋阴润燥如：百合、石斛、麦冬等饮片泡水饮用。少吃芥末、辣椒等辛辣发散的食物，减少汗液的大量流失，以免阳气发散太过，这样就可以使体内的阳气逐渐由外向里收敛，以养护津液。虽...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...润之品。常选用西洋参、燕窝、哈士蚂油、沙参、麦冬、石斛、玉竹等，其中西洋参味苦，微甘，性凉，入心、肺、肾经，有补气养阴、清虚火、生津液的作用，适用于气阴不足、津少口渴、肺虚咳嗽、虚热烦躁等症。燕窝味甘...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食