...动。白天活动少会导致晚间睡眠出现问题。6、白天少打瞌睡。即使小憩，最好别超过30分钟。专家建议：除了尽量改变不良的生活方式之外，必要时也要求助于医生。在失眠人口越来越多情况下，医生对失眠的病人也越来越不敢...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...以有利于视网膜中感光物质的合成。6．看电视时不要打瞌睡老年人看电视时打瞌睡容易造成脑缺氧，特别是一些体型偏胖并伴有高血压、糖尿病、血脂异常的中老年人，因其大脑耗氧量多，鼻咽部脂肪堆积，假如长时间不活动...
健康健康生活；关爱老人...这是你会觉得眼睛的疲劳感能立刻消除。七、穴位按揉抗瞌睡当你出现打瞌睡时，可反复揉摩中冲穴(中指尖正中)，左右手交替按揉，出现疼痛感时，便可逐渐摆脱瞌睡的纠缠。另一方法是：当昏昏欲睡时，用中指或铅笔端扣打...
健康健康生活；养生保健；保健常识...发作性睡病，他在聊天、吃饭等情况下随时可能睡着，“瞌睡虫”让他丢了学业和工作。日前，这位广西目前确诊的第二位“睡仙”在自治区人民医院接受了治疗。说到李军的“睡功”，李军的妈妈有一肚子的苦水。她告诉记者...
健康行业资讯；天下奇闻1.起床后锻炼5分钟这样做不仅为身体充电，而且能加倍燃烧卡路里。很多人误认为晨练必须5点钟爬起来跑上几公里，其实是不必要，也不太现实的。你只消花5分钟，做做俯卧撑和跳跃运动，使心率加快，就能达到理想的效果;要...
健康健康生活；养生保健；保健常识...中心的钦光跃主任医师说，据有关部门统计显示，开车打瞌睡占交通事故原因的25％，占交通事故死亡率的83％。可是你知道吗，由鼾症引起的嗜睡几乎占开车瞌睡的98％，是恶性交通事故的直接原因。专家提醒：职业司机一旦出...
健康行业资讯；健康快讯...，另外20例改用安慰剂，他司美琼组夜间睡眠时间、白天瞌睡时间分别减少7分钟、9分钟，安慰剂组夜间睡眠时间减少74分钟，白天瞌睡时间增加50分钟，白天瞌睡时间分别缩短49分钟、22分钟（基线为137分钟）。1.3Vimizim：elosulfasea...
医药产业药品天地；药界风云；新药...不良早餐习惯。借口1：“我要睡觉！”你错啦！用个“瞌睡闹钟”吧（此功能每5分钟响一次，直至你起床为止）!持这个借口的你，宁可多睡一会儿都不愿意用一点点时间准备早餐。如果你不是早起的百灵鸟，是很难抵抗瞌睡闹...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...造成颅内压增高，引起一系列神经、清神症状，如头痛、瞌睡、躁动、精神紊乱、定向能力失常、谵妄，甚至昏迷。慢性水中毒的症状往往被原发疾病的症状所掩盖。可有软弱无力、恶心、瞌睡等，或有体重明显增加，皮肤苍白...
健康行业资讯；健康快讯...润清爽的感觉，立即保湿，让肤质不紧绷，而且在很想打瞌睡的时候，轻轻一喷，瞌睡虫会马上跑走（特别是熬夜拍戏时，超好用说）。推荐产品：Makiyo爱美小叮咛有很多美眉拿了保湿喷雾在脸上猛喷，其实一定要注意脸上汗水...
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