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  • 中国健康睡眠促进工程在京启动

    2007年03月22日新华网103月21日是世界睡眠日。中国健康睡眠促进工程3月20日在北京启动,这项活动将围绕2007年世界睡眠日“健康睡眠和谐社会”的主题,从“健康睡眠,身心健康”“科学的睡眠消费”“睡眠慢性疾病”三方...

    医药产业行业资讯;业界动态
  • 养颜:11种好习惯让你年轻N岁

    ...吗?首先,你得知道,女性不吃早餐就会老得很快。人在睡眠中,胃仍在分泌少量胃酸,如果不吃早餐,胃酸没有食品去中和,就会刺激胃黏膜,导致患胃病和身体缺乏蛋白质,从而导致皮肤干燥、起皱和贫血等,加速人体的衰...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 惊!21种睡觉方式让女人加速衰老

    ...恢复弹性。俗话说睡觉很养人,特别是女人,需要充足的睡眠良好的睡觉姿势,一个正常,健康的睡觉方式,会给女性带来很大的好处,也是女人最需要的保养美容方法。睡前和睡中的一些习惯,可能让你无法获得好的睡眠质...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 男女同床共枕对健康的3个好处

    ...你和你的他睡在一起的时候,他会睡得更好些。刊登在《睡眠生物学》上的研究报告中指出:研究人员发现,女性在所爱的人同床睡眠时更不容易熟睡,而男性在女性同床时却会更加好眠。解决你们在同床睡眠中遇到的所...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 十种状态下肯定睡不好夫妻别相对而眠

    ...望。可你有没有想过,除了外界因素,一些坏习惯也会把睡眠偷走呢?坏习惯1.相对而睡。夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气,大脑缺少新鲜氧气,容易造成失眠、多梦等。具体分析在日常生活中,夫妻之间、母子之间面对面...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 夫妻千万不要这样睡10个状态睡不好

    ...望。可你有没有想过,除了外界因素,一些坏习惯也会把睡眠偷走呢?坏习惯1.相对而睡。夫妻相对而卧会吸入对方呼出的废气,大脑缺少新鲜氧气,容易造成失眠、多梦等。具体分析在日常生活中,夫妻之间、母子之间面对面...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 揭开让宝宝越长越漂亮的5奥秘

    ...护,随时注意宝宝的呼吸道是否通畅,防止呼吸道阻塞。睡眠助长宝宝——塑造好身材孩子的个头基本上是每位父母关注的焦点。刚出生的孩子,一天24小时中,要睡20个小时以上,以后随着月龄的增长睡眠时间会缩短,但是婴...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 让宝宝一觉到天亮的方法

    ...湿了?给宝宝过多的护理或关照,反而会打扰宝宝正常的睡眠。1-3个月龄的宝宝主要是在睡眠中度过的。虽然也会有夜啼、日夜颠倒和半夜哺乳等问题,但只要稍加抚慰,睡眠还是不太会困扰父母的。4~6个月的宝宝,一般每...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 每晚睡够8小时加速死亡?

    尽管研究机构表示,对于死亡率和睡眠时间的因果对应关系,目前还需要更多的证据来证明,但这无疑给了我们一个新的提醒:我们到底需要睡多久?一般的回答是8小时,这也许是人们从24小时的三分之一估计的,实际上呢?睡...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 塑造漂亮宝宝的五大秘笈

    ...护,随时注意宝宝的呼吸道是否通畅,防止呼吸道阻塞。睡眠助长宝宝——塑造好身材孩子的个头基本上是每位父母关注的焦点。刚出生的孩子,一天24小时中,要睡20个小时以上,以后随着月龄的增长睡眠时间会缩短,但是婴...

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