...学习，更新知识，加上“三班制”频繁，严重扰乱了护士生物钟的平稳，长期超负荷付出，造成护士心身的过度支出，却得不到自我价值的实现。 3如何维护急诊护士的身心健康 3.1关心理解急诊护士护理工作平凡，复杂...
参考资料合作平台；在线期刊；中华中西医杂志；2005年第6卷第9期；经验交流...区。8、发育成天才儿童的受精卵形成日，父母体的多种生物钟运行在高潮期且与宇宙节律协调得较佳。9、胎儿生长发育过程的任何时间，母子都不应受到不良因素的作用。以上就是几乎包罗了“节律优生学”全部内容的“天才...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...应保持充足睡眠。经常熬夜会使人体生理功能受到影响，生物钟发生紊乱。上课时昏昏欲睡，影响智力发展，并使学习成绩下降。易使免疫功能下降夜间充足的睡眠不仅能消除疲劳，还可提高人体免疫功能。迟睡的孩子可能会出...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...给护士造成智能上的压力，“三班制扰乱了护士身体生物钟节律，长期超负荷工作(脑、体并用的劳动)，造成护士心力和体力同时过度支出。 2.2护士工作得不到应有的理解和尊重 医疗卫生系统中，护士的工作相对较辛...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2011年第8卷第4期...精力充沛。恋床打乱了平日正常的生活规律，使体内许多生物钟错点。2、二忌老人醒后起身小便早晨一觉醒来后，可能膀胱内已充满了尿液，有急不可待地排尿感，尿意越是紧迫，越要沉得住气，不可立即起身小便，尤其是老...
健康健康生活；养生保健；保健常识...件发生；二是引发脑应激疲劳和认知功能下降；三是破坏生物钟，影响睡眠质量；四是免疫功能下降，导致恶性肿瘤和感染机会增加。2.不良生活方式和习惯。如高盐、高脂和高热量饮食，大量吸烟和饮酒及久坐不运动是造成亚...
健康行业资讯；健康快讯...信息，指出延缓衰老的关键任务在中年人身上。拨准你的生物钟控制人体的一切活动的生物钟以24小时固定节奏进行运转，原因是人的脑干中存在一个管理时间节律的神经中枢，它对人体的体温、血压、脉搏、呼吸，体内分子水...
健康健康生活；养生保健；中医养生...因此即使在白天也会产生小睡一会儿的要求，这是由体内生物钟控制的。一般出现在上午九点，中午一点和下午五点左右。由于现代快节奏的生活方式，特别是夜生活的时间越来越长，人们的精神情绪处于高度的紧张与兴奋状态...
健康健康生活；养生保健；保健常识...医院的专家纷纷为市民健康过节支招。儿童睡懒觉会打乱生物钟南京市儿童医院专家表示，放长假，家长有充裕的时间带孩子尽情享乐，以弥补平时工作忙对孩子的“亏欠”，殊不知会引起孩子萎靡不振、头昏脑涨、发热、腹痛...
健康行业资讯；健康快讯...夜班，不能照顾孩子和家人，影响家庭和睦等，造成人体生物钟紊乱，身心得不到健康发展，因而影响工作，对患者的安全构成威胁。2.2睡眠不足对护士的认知能力和神经性行为的影响主要包括以下几个方面:（1）注意力下降致...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2005年第5卷第15期