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  • 常吃四种素菜可改善皮肤延缓衰老

    ...腐、番茄炒肉、炸番茄就是营养丰富的美味佳肴。3、南瓜在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维素A,能够强...

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  • 女性养生常吃4种蔬菜让你一直都年轻10岁

    ...烧豆腐、番茄炒肉、炸番茄就是营养丰富的美味佳肴南瓜在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维素A,能够强...

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  • 常吃以下四种蔬菜助你年轻10岁

    ...腐、番茄炒肉、炸番茄就是营养丰富的美味佳肴。3、南瓜在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维素A,能够强...

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  • 不可不重视的人体“食物酸碱性表”!

    ...豆、红豆、甘蓝菜、竹笋、马铃薯、香菇、蘑菇、油菜、南瓜、豆腐、芹菜、番薯、莲藕、洋葱、茄子、南瓜、萝卜、牛奶、苹果、梨、樱桃等等。还有一些食物因吃起来酸,人们就错误地把它们当成酸性食物,如山楂、西红...

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  • 让女人年轻十岁的蔬菜

    ...腐、番茄炒肉、炸番茄就是营养丰富的美味佳肴。3、南瓜在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维素A,能够强...

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  • 冬季不可少的十种纤体食物

    ...增进健康。这个冬天,你可以放开肚皮吃!纤体食品一:南瓜籽纤体成分分析:南瓜因低卡路里以及丰富的纤维素广受减肥一族的喜爱,而南瓜籽却是南瓜中另一超有营养的部分。不仅比瓜子热量低,而且还富含延缓女士衰老的...

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  • 一定要注意!让女人年轻十岁的蔬菜

    ...腐、番茄炒肉、炸番茄就是营养丰富的美味佳肴。3、南瓜在食物短缺的年代,南瓜曾经当饭大显身手,但时至今天的小康社会,为什么南瓜还这么俏呢?原因有三:一是南瓜甜美可口;二是南瓜含有极其丰富的维素A,能够强...

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  • 能放开肚皮吃的10大纤体食物

    ...同时需要提醒的是不要加糖以及任何佐料。纤体食品二:南瓜籽纤体成分分析:南瓜因低卡路里以及丰富的纤维素广受减肥一族的喜爱,而南瓜籽却是南瓜中另一超有营养的部分。不仅比瓜子热量低,而且还富含延缓女士衰老的...

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  • 14个小贴士让你成为蔬菜达人

    ...购买,因为的番茄是苦涩的。9.和水果分开放胡萝卜、南瓜和一些药草如果和水果放在一起,味道会受到影响。而十字花科植物,如菜花和大白菜如果和水果放在一起,会迅速变黄变软。10.不吃苦茄子很多人都知道太熟的茄子...

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  • 饮食养生蔬菜13种营养新吃法

    ...购买,因为的番茄是苦涩的。9和水果分开放胡萝卜、南瓜如果和水果放在一起,味道会受到影响。而十字花科植物,如菜花和大白菜如果和水果放在一起,会迅速变黄变软。10不吃苦茄子很多人都知道太熟的茄子会苦,但是这...

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