...偏高的重要原因之一。白领冬季养生多吃“三冬”之--冬甘蔗入冬后，很多上班族常会感到头晕嗜睡，反应能力降低，这时如果能吃些生津止渴、润喉去燥的水果，能有助于缓解上述不适感。专家建议白领在冬季不妨吃一些甘蔗...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。柑橘汁柑橘性凉味甘酸，有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效，适用于身体虚弱、热病后津液不足、口渴、伤酒烦渴等症，榨汁或蜜煎，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...密封3～5天，催熟后食用。柿子有去疲劳的作用。二月：甘蔗甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%，极易被人体吸收利用。此外，经科学分析...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治疗咽喉肿痛。甘蔗荸荠水的做法：材料：甘蔗1段，荸荠7个，水500ml。做法：1、准备好去皮甘蔗一段，荸荠去掉上面的小芽，洗干净待用；2、将甘蔗用到劈成小长条，长短根据自家容器...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...糖和香蕉丁、苹果丁一起煮沸后，用水调淀粉勾芡食用。甘蔗甘蔗是含水分很高的水果，它的水分含量占甘蔗的84%，在干燥的冬天补充水分是必不可少的，其次甘蔗的含铁量在众多水果中可是名列前茅的。它拥有滋补清热的作用...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...质虚寒、脾胃虚弱者及产后血虚的人应该少食。NO.6——甘蔗营养价值：甘蔗水分含量约为84%，能有效补充冬季人体缺失的水分。其含糖量、含铁量都非常丰富，并含有多种有利于人体的氨基酸，具有清热生津、下气润燥、补肺...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...密封3～5天，催熟后食用。柿子有去疲劳的作用。二月：甘蔗甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%，极易被人体吸收利用。此外，经科学分析...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...密封3～5天，催熟后食用。柿子有去疲劳的作用。二月：甘蔗甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%，极易被人体吸收利用。此外，经科学分析...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...密封3～5天，催熟后食用。柿子有去疲劳的作用。二月：甘蔗甘蔗的营养价值很高，它含有水分比较多，水分占甘蔗的84%。甘蔗含糖量最为丰富，其中的蔗糖、葡萄糖及果糖，含量达12%，极易被人体吸收利用。此外，经科学分析...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...腹泻的人，不宜多吃水梨，因水梨性寒，多食腹泻加剧。甘蔗甘蔗味甘，平，无毒，主下气和中，助脾气，利大肠，消痰止渴，除心胸烦热，有滋阴润燥、和胃止呕、清热解毒之功效，对于因阴液不足所导致口干、咳嗽痰少、大...
健康健康生活；两性手册；关爱女性