...酸奶不宜加热，不宜空腹食用。卡路里含量：56大卡/100克猕猴桃富含维生素C，能干扰黑色素的生成，预防色素沉着、保持皮肤白皙，并有助于消除皮肤上已有的斑点。瘦身美容的猕猴桃这样选：新鲜的猕猴桃表面绒毛整齐，外...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...由基，预防癌症。十一计:“炸”癌细胞的绿色“手雷”猕猴桃是一枚含抗癌的抗氧化剂(包括维生素C、维生素E、叶黄素及微量元素铜)的“小手雷”。还可以把新鲜的猕猴桃果汁滴到瘦肉上当做嫩肉剂用噢！十二计:葡萄——串串...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...香菇、银耳、黑木耳、黄花菜、核桃、芝麻、向日葵籽、猕猴桃、羊血、猪血、鹅血、鸡血、莲子、绿豆、薏米、鲫鱼、青豆、鲟、鲨鱼、梅、杏仁、佛手。2、忌吃食物：（1）忌咖啡、可可等兴奋性饮料。（2）忌辛辣刺...
词条疾病；普通外科...红枣、莲子、百合、黑豆、山药、龙眼、葡萄、枸杞子、猕猴桃、鳖、鱼、牛奶等。据现代医学研究证实这些食物，分别有降血压，降血糖，降血脂，保护心脑血管、调节内分泌，增加免疫力和抗肿瘤的作用。2食养应适合季节...
健康健康生活；养生保健；中医养生...物脏腑类等；维生素C主要来源于西红柿、辣椒、鲜枣、猕猴桃、苦瓜、柑橘等；β胡萝卜素主要来源于胡萝卜等红黄色果蔬内。营养美容：科学用餐有助容颜靓丽护肤药膳美容驻颜自古我国就有药食同源之说。要想皮肤有弹性、...
健康行业资讯；健康快讯...（3）宜吃预防放疗、化疗副作用的食物：蜂乳、核桃、猕猴桃、银耳、香姑、大头菜、花粉。2、忌吃食物：（1）忌烟、酒。（2）忌辛辣刺激性食物，如葱、蒜、姜、花椒、辣椒、桂皮等。（3）忌肥腻食物。（4）忌...
词条疾病；骨与创伤科；肿瘤科...喉管、牛喉管、乌龟、甲鱼、青鱼、牡蛎、芡实、芝麻、猕猴桃、香菇等。6、宜食具有改变声音嘶哑作用的食物，如梨、萝卜、杏仁、白果、梅、罗汉果、牛蒡菜等。7、宜食具有防护化疗、放疗作用的食物，如茄子、无花果、...
词条疾病；耳鼻喉科；肿瘤科...喝可乐、雪碧等高糖饮料，要多饮绿茶，或喝些含糖少的猕猴桃和山楂饮料;最好戒酒，因为酒精可促进内源性胆固醇及甘油三酯的合成，加重脂肪肝程度，并对肝脏有损害。目前，上海宏康医院中西医结合肝病科，由主持，肝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...肤伤害，帮助制造胶原蛋白，让皮肤有弹性。再者，食用猕猴桃还有助舒缓紧张的中枢神经系统，镇定神经。有研究表明，持续1个月在睡前1小时吃下两个猕猴桃，可缩短入睡，提高睡眠质量。得到好睡眠的你，怎么会没有健康...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...山药，扁豆，薏米，菱，金针菜，香菇，蘑菇，葵花籽，猕猴桃，无花果，苹果，沙丁鱼，蜂蜜，鸽蛋，牛奶等食物。另外，要注意肺癌病人应忌腥油腻食物，禁忌辛辣和烟、酒等刺激性食物。肺癌食谱举例：一、薏苡仁粥配方...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康