...大豆,或240克南方豆腐,120克北方豆腐,80克的干豆腐。猕猴桃:猕猴桃富含维生素C,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑等斑点。怎么吃?猕猴桃一定要放熟才能食用。不成熟的...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食...大豆,或240克南方豆腐,120克北方豆腐,80克的干豆腐。猕猴桃富含维生素c,可干扰黑色素生成,预防色素沉着猕猴桃:猕猴桃富含维生素c,可干扰黑色素生成,预防色素沉着、保持皮肤白皙,并有助于消除皮肤上已有的雀斑...
健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食...船浪。孕妇作呕医生建议:未熟的可能治过敏哮喘禁忌。猕猴桃/奇异果-防癌有道医生评价:1、维生素C比苹果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。2、调中下气。滋补强身、清热...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...、荸荠、洋葱、绿叶蔬菜、海带、紫菜、香菇、木耳,及猕猴桃、柚子、山楂、苹果、香蕉、梨、柑橘、柿子、甘蔗、菠萝等。痛风病人:秋季进补时避免进食易引起血尿酸升高的食物,如猪肉、羊肉、牛肉、鸽子肉、动物肝脏...
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食...肤:绿色果蔬如菠菜、丝瓜、青椒、青笋、青蒜、青豆、猕猴桃等多入肝经,有抗菌消炎,理气和脾作用;黄色果蔬如黄豆、花生、核桃、香蕉、菠萝、黄桃、生姜等多入脾经,具有气健脾、健脑益智、保护心血管、延缓皮肤衰...
健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方...少吃葱、姜等辛味食物,多吃酸味果蔬,如橘子、柠檬、猕猴桃和西红柿等,还要禁寒凉。因秋天多风燥,饮食要多喝粥。吃酸的是为了抑制肺气对于秋季的饮食养生,中医有“少辛增酸”的说法。人们一般理解,就是要少吃辣...
健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食...下降。3.肝炎患者宜吃富含维生素C的水果,如橘子、枣、猕猴桃、香蕉、梨、苹果、草莓等。4.呼吸道感染病人尤其是那些伴有咽痛、咳嗽、痰的病人,宜多吃梨、枇杷、柚子、杏等化痰、润肺、止咳的水果。5.高血压、动脉硬...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...。2、解毒消滞、降压。3、止呕,治晕船浪。孕妇作呕。猕猴桃/奇异果防癌有道,咳嗽时进食可能会加重病情。1、维生素C比苹果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。2、调中下气...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...云6:奇异果热量≈20.8千卡/100克维他命C超多的奇异果(猕猴桃),一直是爱漂漂的美眉的最爱。至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾,的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内!和凤梨一样,奇异果也有大量的蛋白分解酵...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...风云6奇异果热量≈20.8千卡/100克维他命C超多的奇异果(猕猴桃),一直是爱漂漂的美眉的最爱。至于它位居水果之冠的食物纤维和丰富的钾,的确可以让它列入瘦身水果的风云榜内!和凤梨一样,奇异果也有大量的蛋白分解酵素...
健康健康生活;美容瘦身;饮食瘦身法