...通淋化痰的治疗作用，是一种物美价廉的滋补饮料。7、苹果苹果的营养价值非常高，其中的果酸可促进消化吸收，纤维素可促进排便；果胶可制止轻度腹泻。苹果所富含的锌元素有助于宝贝增强抵抗力，因此，多给宝贝食用苹...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...因为它们不仅所含热量更低，更有促消化排肠毒的功效。苹果苹果含有丰富的维生素C，能够帮助消化吸收，避免多余热量在体内堆积成脂肪。苹果中的胶质能保持血糖的稳定，并且它还能有效地降低胆固醇。一只苹果含5克膳食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。爱美人士若用牛奶美容，可以选择以下方法：1、牛奶+苹果减肥方案具体做法：第一天，全天只能吃苹果(共两斤，约五、六个左右)，慢慢地一小口一小口吃；第二天，全天只喝牛奶或酸奶，共1000毫升分成六、七等份，每次喝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...放心呢？这就教你识破这些水果的“易容术”。一、打蜡苹果苹果上蜡早已不是新鲜事，营养学家说，苹果皮比苹果肉有营养，宜多吃，但裹蜡的苹果皮还能多吃吗？事实上，国家是允许在水果表面做打蜡保鲜处理的。苹果表皮...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...示，需要准备的材料有小米100克，桂圆10粒，大枣30克，苹果、熟核桃仁各50克，鸡胸肉100克，土豆120克。具体做法：小米、大枣洗净，桂圆去皮，加入适量水熬煮成粥状，依口味可以加入适量红糖。提前将鸡胸肉煮熟切小块、土...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。山楂山楂含有多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。山楂中的果胶能吸附肠子上的脂肪、毒素，顺利排...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识银花粥可以防中暑，治疗咽痛;苹果山药汁可以解体态臃肿;黄绿豆浆可以降心火……所有的这些甜，制作起来都非常容易。小编和你一起学习6款夏季食疗方，有效对付烦躁不安、困倦乏力等症状。面对快节奏的都市生活、超负荷...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食品可以有效排毒清肠？以下是小编推介排毒减肥食品，苹果煲汤，排毒纤体的首选，来看看吧吃的好不如吃的巧，苹果巧吃法，让你美丽又减肥。用苹果煲汤喝，你想不想试试呢当月靓点——苹果苹果可以说是最大众化的营养...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法导语：银花粥可以防中暑，治疗咽痛；苹果山药汁可以解体态臃肿；黄绿豆浆可以降心火……所有的这些甜，制作起来都非常容易。爱美网小编和你一起学习6款夏季食疗方，有效对付烦躁不安、困倦乏力等症状。面对快节奏的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；防病...食品可以有效排毒清肠？以下是小编推介排毒减肥食品，苹果煲汤，排毒纤体的首选，来看看吧吃的好不如吃的巧，苹果巧吃法，让你美丽又减肥。用苹果煲汤喝，你想不想试试呢当月靓点——苹果苹果可以说是最大众化的营养...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法