炒桃仁的作用和功效

润肺抗癌草金丹

...》中有张杏仁煎(亦称：“蜜饯双仁)方：炒甜杏仁与核桃仁各250g，蜂蜜500g，先将二仁研细放在一锅中，加入蜂蜜，拌匀至沸即可，有补肾益肺，止咳平喘作用。经常食用，可治肺肾两虚型久咳气喘之症。现代曾有人单用杏仁...

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核桃补脑乌发8大廉价明星坚果

...养生典籍中都有记载。核桃有养生、润肌、乌发功能。核桃仁富含的蛋白质为优质蛋白质，它是维持生命活动的基本营养素。磷脂成分能增加细胞的活性，对保持脑神经功能，使皮肤细腻，促进毛发生长等起到重要作用。另外它...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...多食用核桃芝麻饼，有御寒功效哦。核桃芝麻饼中含有核桃仁、芝麻、面粉、白糖等成分。核桃仁性温，具有润肺止咳、补肾御寒等作用，而且营养丰富，其中的多不饱和脂肪酸和维生素E，可延缓衰老。芝麻性平，具有补益精...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

...多食用核桃芝麻饼，有御寒功效哦。核桃芝麻饼中含有核桃仁、芝麻、面粉、白糖等成分。核桃仁性温，具有润肺止咳、补肾御寒等作用，而且营养丰富，其中的多不饱和脂肪酸和维生素E，可延缓衰老。芝麻性平，具有补益精...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

芍药的传说及其药用

...、莪术、肉桂、木香、熟地、白芍、当归、延胡、川芎、桃仁、红花等，水煎服，每日一剂。52、先兆性流产：桑寄生、川断、菟丝子、艾叶、黄芩、白术、黄芪、白芍、当归等，水煎服，每日一汤。(桑寄安胎汤)53、产后小腹瘀...

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这4类坚果，孕妈吃了好处多！

...能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈，可以把核桃作为首选的零食。推荐食用方法核桃可以生吃，也可以加入适量盐水，煮熟吃，还可以和薏仁、栗子等一...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食

...糖或食盐。杏仁可止咳定喘、祛痰润燥。核桃枸杞粥：核桃仁30克，洗净捣碎;枸杞15克，洗净;大米50克，洗净，加适量水同煮成粥。为神经衰弱、小便余沥不净的食疗佳品。梨粥：鸭梨3个，洗净去皮、去核、切块。加适量水煮半...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

为胎宝宝补脑孕妈咪多吃坚果

...能增强机体抵抗力，并可促进造血和伤口愈合。另外，核桃仁还有镇咳平喘的作用。尤其是经历冬季的准妈妈，可以把核桃作为首选的零食。推荐食用方法：核桃可以生吃，也可以加入适量盐水，煮熟吃，还可以和薏仁、栗子等...

健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿

食物巧搭配营养能翻倍

...化物等，不仅味美，还是治病的一味良药。搭配核桃：核桃仁能补肾固精、强健筋骨，肉能润养，皮能敛涩，因此肾虚遗精的人最适宜吃了。韭菜炒核仁好吃又好做，首先将核桃仁剥出，韭菜清洗干净，晾干备用。韭菜一般挑选...

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牛奶怎么喝才能既养生又减肥

...黄、缺铁性贫血等。3、补肾牛奶汁原料：粳米60克、炸胡桃仁80克、生胡桃仁45克、白糖12克、牛奶200毫升。制法：把粳米洗净，浸泡1小时捞出，滤干水分，和胡桃仁、牛奶加少量水搅拌磨细，用漏斗过滤取汁，将汁倒入锅内加...

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