...子、苏子、半夏等，痰喘则常配伍化痰止咳药，如桔梗、杏仁等。现代研究证实，菜菔子合有脂肪油和挥发油等成分，有健胃、祛痰的功效。近代利用其消食导滞、除胀散结等功效，临床应用范围明显扩大。特别是在急腹症、结...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...参（先下）10克，生白术20克，炒山药15克，莲肉15克，炒杏仁9克，炒薏苡仁30克，生谷麦芽各30克，炒神曲12克，厚朴12克，竹半夏10克，鸡内金12克，火麻仁12克，肉苁蓉15克，生首乌12克，炒莱菔子15克，炙甘草6克。14剂，水煎服...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...的三酸甘油脂，是预防心脏病的最佳配方，不论是花生或杏仁果等，都是好的选择。在食物的分类中，坚果被归为脂肪类食物。高热量高脂肪是它们的特性，但是坚果含有的油脂虽多，却多以不饱和脂肪酸为主。身体首先需要的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...粳米100克，冰糖适量，共煮至粥状即可食用。若再加入甜杏仁5克同煮，其美容效果更好。功效：有润泽皮肤、补血养颜之功效。黄芪红糖粥：黄芪、红糖各30克，粳米100克，陈皮6克。将黄芪洗净切片，放入锅中，加清水适量煎...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...用百合、莲子和红枣共煮成羹，可补益安神。最好搭配：杏仁。杏仁有润肺止咳，清心安神的功效，搭配百合熬粥适用于病后虚弱、干咳患者。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...极的餐后甜品。特色美白饮：奶白双仁饮材料：薏仁及甜杏仁等份。做法：将薏仁及甜杏仁研磨成细粉状，平日闲暇时搭配好奶粉后冲泡饮用。功效：薏仁性凉，味甘、淡，拥有丰富的蛋白质和维生素B1、B2，是美白的圣品；甜...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...点冰糖，不仅可口，而且安神，有助于睡眠。最好搭配：杏仁。杏仁有润肺止咳，清心安神的功效，搭配百合熬粥适用于病后虚弱、干咳患者。第一肉：墨鱼墨鱼营养丰富，每百克肉含蛋白质13克，脂肪仅0.7克，还含有碳水化合...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...用百合、莲子和红枣共煮成羹，可补益安神。最好搭配：杏仁。杏仁有润肺止咳，清心安神的功效，搭配百合熬粥适用于病后虚弱、干咳患者。第一肉：墨鱼上榜理由：关于吃肉，民间一直有“四条腿的不如两条腿，两条腿的不...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...肤、滋补肝肾、乌发固齿功效。久服有抗皱抗衰老作用。杏仁牛奶芝麻糊需要的材料：杏仁150克，核桃仁75克，白芝麻、糯米各100克（糯米先用温水浸泡30分钟），黑芝麻200克，淡奶250克，冰糖60克，水适量，枸杞子、果料适量。...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...用百合、莲子和红枣共煮成羹，可补益安神。最好搭配：杏仁。杏仁有润肺止咳，清心安神的功效，搭配百合熬粥适用于病后虚弱、干咳患者。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食