...护作用的食物———★卷心菜：富含膳食纤维、矿物质、维生素C、维生素K1和维生素U，可保护胃肠黏膜，预防或减轻胃部不适。但腹胀患者不要吃太多。★南瓜：含大量果胶，可保护胃黏膜。★木瓜：含木瓜酵素，有助于分解...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的小秘。亮颜妙物：醋+凡士林+草莓她说：“草莓中富含维生素C，是天然的美白圣品。苹果中的纤维可以清除牙齿间的污垢，每天吃一个苹果不仅能起到美白牙齿的作用，而且为身体补充维生素，延缓衰老。”1.爱吃醋——赵薇...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...样才能充分被身体吸收。丰胸亮点：花生与黑芝麻以富含维生素E著称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，从而促进乳腺管增长，乳房长大。芝麻中还含有强力抗衰老物质芝麻酚，是预防女性衰...
健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY...近年各地调查，我国幼儿半数以上患有贫血、缺钙、缺乏维生素等营养不良症，这与喂养不科学有极大关系。这个现象会严重损害我国广大城乡独生子女的健康。普及科学育儿常识是十分必要的。要营养平衡就必须让孩子粗...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...适合晚餐食用，给身体尽量少的负担进入梦乡。银耳富含维生素D和硒等微量元素，能防止钙的流失，还能增强肌体抗肿瘤的免疫能力。银耳凭借其益气清肠、安眠健胃的特征早已被认可为安眠助神的佳品，再加上银耳的养阴清...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...类食物应经常食用。还应保证蔬菜、水果的供给，以保证维生素的需要，特别是维生素B1能维持神经系统兴奋与抑制的平衡。严禁酗酒，保证睡眠。下列药膳对防治早泄有独特功能，可选择食用。●早泄的食疗方◆北芪杞子炖乳...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...血的食物常有两大特点，即含有较丰富的铁和含有丰富的维生素B族，尤其是维生素B12和叶酸。铁是合成血红蛋白的重要元素，而叶酸可促进骨髓中幼红细胞转化为成熟红细胞。含铁量较多的补血食物有鸭血、猪血、动物肝脏、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...补充丢失的盐分；饮食上应给予清淡易消化、富含水分和维生素的食品，如西瓜、苹果、红萝卜、雪梨等水果，菜汤、大米粥、瘦肉汁、牛奶等，应少食多餐，以每日6~7次为宜。退热之后，饮食不能一下子恢复过快，应逐日增加...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...格食品全部为婴幼儿米粉，而不合格原因主要是钠、钙、维生素等营养成分含量不达标。那么，作为婴幼儿重要辅食的婴幼儿米粉，如果其营养成分不达标会给宝宝带来哪些影响呢?婴儿米粉主打营养牌记者从国家食品药品监督...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...、睡眠不稳、身体闷热、舌苔增厚。梨含有丰富的糖分和维生素，有保肝和帮助消化的作用。菊花与枸杞都是中药护眼的药材，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。多吃新鲜的绿叶蔬菜水果，如黄瓜、橙子、...
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