...粉、奶粉、黄油等。水产类：田螺、牡蛎、河蟹、螺狮、淡菜等。谷豆类：大麦米、玉米、黄豆、黑豆、红小豆、扁豆、豇豆等。总之，为使头发秀美，必须给予充分的营养。饮食中应注意合理搭配，确实保证蛋白质和与头发健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...毫克的食物有：花椒、咖喱粉、五香粉、白虾米、毛蟹、淡菜、紫菜、银耳、银鱼、芝麻、咸鸡蛋、苦菜、脱脂奶粉、全奶粉、素鸡、豆腐干、海带、芝麻酱、虾皮、田螺、发菜、昆布、芥菜干和鱼粉等。奶和乳制品的钙含量在...
健康求医问药；疾病专题；百病信号；与健康及寿命有关的其他信号...为海产品，如海带、紫菜、鲜带鱼、蚶干、蛤干、干贝、淡菜、海参、海蜇、龙虾等；海带含碘量最高，但是，盐中含碘量极微，越是精制盐含碘越少，海盐中的含碘量约20微克/千克，若每人每日摄入10克盐，则只能获得2微克的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...龙海马带鱼黄唇鱼黄点红黄姑鱼海龟棱皮龟统鱼鱼鳔燕窝淡菜牙辣茄鱼鲐鱼吐铁光裸星虫沙蚕八目鳗乌贼鱼肉鲛鱼海参黑乳参蚶章鱼第十四章软坚散结药海星糙壳菱蟹刻肋海胆球海胆鹅肠菜海带海蕴紫菜总状托马尾藻萱藻铜藻铁...
参考资料医源资料库；医源书店；药学...产品的含碘量最高，其中尤以海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜为甚。专家点评：碘是人体生成甲状腺素的主要原料，也是胎儿神经系统发育的必要原料，胎儿脑发育离不开碘。作者：
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...核痛。初起，浸酒日饮，滓涂之。）海带昆布（蜜丸。）海苔白头翁（浸酒。）牛蒡根（蜜丸。）连翘丹参桔梗夏枯草木通玄参当归常山（吐。）篱鬲草（吐。）天门冬瞿麦三棱射干土瓜根香附漏芦〔菜谷〕紫菜龙须菜舵菜（并...
中医古籍中医古籍；本草纲目；主治第四卷百病主治药；明；李时珍...胡萝卜素为17.5毫克(在叶菜中，除金花菜外，含量最高)。淡菜--淡菜又叫珠菜、壳菜。它里面含有丰富的蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等物质。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚的效果。男子性功能障碍可以经常...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...竹笋、茄子、枸杞、玉竹、黄精、紫菜、海蜇皮、海参、淡菜、各种有鳞的海鱼、蛇肉、龟、鳖、鲍鱼、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西红柿等。您不妨根据您的爱好制订一些食谱，轮流更换，吃出滋味、...
健康健康生活；养生保健；保健常识...竹笋、茄子、枸杞、玉竹、黄精、紫菜、海蜇皮、海参、淡菜、各种有鳞的海鱼、蛇肉、龟、鳖、鲍鱼、去皮的禽畜肉、黑木耳、白木耳、黑芝麻、番石榴、西红柿等。您不妨根据您的爱好制订一些食谱，轮流更换，吃出滋味、...
健康求医问药；疾病专题；心血管专题；高血脂；治疗...产品的含碘量最高，其中尤以海带，海蜇，紫菜，苔条和淡菜为甚。碘是人体生成甲状腺素的主要原料，也是胎儿神经系统发育的必要原料，胎儿脑发育离不开碘。二、远离伤害大脑的食物1.过咸食物。如咸菜、榨菜、咸肉、豆...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食