...者，食之最宜。《本草拾遗载》：“煮食，主虚损，妇人血气，调中。”《医林纂要》亦云：“清肺补心，滋阴养血”。崔禹锡在《食经》中还说，牡蛎肉“治夜不眠，志意不定”。所以，女性更年期综合征或有神经官能症表现...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...因为老年“虚阳这一生理特点，在病理上也就有“血气已衰、“百疾易攻、“宿疾时发的表现。老年人正值人生的“寒季，冬天寒冷时节，两寒相交，各种老年病，如心脑血管疾病、呼吸道疾病等，更容易进入多...
健康健康生活；关爱老人...，常配它药使用可使人面色红润，头发乌黑，古人谓之益血气、黑须发，悦颜色，久服长筋骨、益精髓、延年不老。近代研究表明该品有降低血脂，增强机体抗寒能力，促进红细胞生成等作用。摘自《中国中医药报》作者：
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨、补虚、益血气的功效，一般人均可食用。老人、病人、体弱者更宜食用。板栗配鸡肉，补肾虚、益脾胃，适合于肾虚人群食用，也是一般健康人强身健体的美味佳肴。制作方法：1....
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...熬夜是没有未来的判断一个人健康水平的标准，就是人的血气水平。睡眠是最好最重要的补充血气的方式，甚至比食补还要重要。很多MM熬夜，其实也是习惯性延续前半夜(7--10点)的打发无聊，玩游戏看小说跟人聊天调情之类的，...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...善于温中、逐冷、除湿，行血中之气，气中之滞，凡妇人血气寒滞者，最宜用之。或生用捣汁，或熟用煎汤，或用灸百病，或炒热敷熨可通经络，或袋盛包裹可温肚膝，表里生熟，俱有所宜。作者：叶乃卫
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...的，顶多就是瞬间让你满足一下。工作劳累，心情郁闷，血气不足，然后脸色是擦多少保养品都是无济于事的。费了那么些力气，在面子上做文章，对花高价买回家的美白品，产生了心理和身体的双重依赖，得不偿失。二、去黄...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的人才和善御者。此外，荀子还总结出治气养心之术，“血气刚强，则柔之以调和”的辩证法则。(三)汉唐时期——儒家养生思想的发展两汉时期各种不同的思潮、学说、流派，在不同程度和不同角度上表现出相互吸收、相互融...
健康健康生活；养生保健；中医养生...椹：性寒、味苦，《本草拾遗》云：“利五脏、关节、通血气，久服不饥……变白不老。”本品可补益肝肾，有滋阴养血之功。近代临床常用于贫血、神经衰弱、糖尿病及阴虚型高血压。使用时，可将桑椹水煎，过滤去滓，装于...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...因为长时间的工作状态会让身体各器官血液需求量大增，血气消耗大，而肝是藏血器官，疲于工作会受损。所以，过劳者首先要护肝，不妨吃些养肝食物，如将加班的零食换成话梅、杏脯之类，别吃伤肝的甜味夹心饼干；绿色蔬...
健康健康生活；养生保健；中医养生