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  • 秋季4大经典养生方你用对了吗

    ...,以适应渐渐寒冷的气候,预防冬季疾病。此时可以选择气血的方法,帮助气血通畅,促进身体脏器功能。而且,女性随着社会责任增加,身体、心理压力也会增大,一些血、养血帮助女性抗衰老的方法也是必不可少的。...

    健康健康生活;养生保健;中医养生
  • 中老年进补莫入误区

    ...延年益寿的目的。进的机理,是调理人体脏腑、阴阳、气血各方面的不足,使机体保持或恢复平衡,即所谓“阴平阳秘,精神乃治。进在我国流行已久。每到寒冷季节,人们习惯于食用大量的肉类食品,并常常是用肉食...

    健康健康生活;关爱老人
  • 十种壮阳食物

    ...,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温气血、通乳治带等功效。⑤蜂蜜含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。⑥虾...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 中医调理让你拥有如水肌肤

    ...气、健脾胃的佳品,百合能够滋阴养肺。三者结合,对气血两虚的病人大有好处,能够缓解乏力、怕冷症状,也能够滋润皮肤。2丰润的朱唇柔软潮湿的双唇总能在关键时刻派上用场,挑剔的他可十分在乎呦。但是,一到冬季...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 轻松止痛月月轻松

    ...的痛经症,可以散寒祛湿,活血通经;甘温能能缓,对气血虚弱而致的痛经,又能起到温阳血、缓急止痛的效果。此外,痛经者无论在经前或经后,都应保持大便通畅,尽可能多吃些蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯等。因便秘可诱...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 怀孕前后女性补血养生最佳时刻

    ...就要开始打好基础,时间充裕的话,半年到一年最好。把气血充足,五脏六腑都调养得健健康康的,有时间有精力的话,每天都做重点部位经脉按摩,这样生完宝宝,想不漂漂亮亮都难。坐月子,一个月远远不够还有就是生完...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 教你三招控制高血压

    ...他心境放宽,不要为一些鸡毛蒜皮的小事生气发怒,免得气血运行过快;让他每天适当锻炼,这样,气血的运行就有足够的原动力;另外,不要过度劳累。核桃和大枣降压效果好我从来不让岳父吃什么保健品,经常有人问我,平...

    健康健康生活;关爱老人
  • 中医“保湿”方法还你娇嫩

    ...气、健脾胃的佳品,百合能够滋阴养肺。三者结合,对气血两虚的病人大有好处,能够缓解乏力、怕冷症状,也能够滋润皮肤。2丰润的朱唇柔软潮湿的双唇总能在关键时刻派上用场,挑剔的他可十分在乎呦。但是,一到冬季...

    健康健康生活;美容瘦身;中医美容
  • 十种壮阳食物让你远离阳痿早泄

    ...,可治男子五劳七伤及胃虚阳痿等,并有温中去寒、温气血、通乳治带等功效。⑤蜂蜜含有生殖腺内分泌素,具有明显的能使性腺活跃的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者,可以坚持服用蜂蜜制品以得到改善。⑥虾...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 夏季当心冷哮喘如何食疗预防它

    ...在夏天,由于气温升高,人体阳气上升,经络相对通达,气血也较充沛,促使哮喘症状“减轻”或者“消失”。中医理论认为,久病无速治之法,虚症无速之方。哮喘属顽固性慢性疾病,要想真正治好,就应趁夏季人体气血经...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;春季;饮食

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