...如果孕妇每天喝4杯咖啡，这种危险会增加一倍。不宜食桂圆桂圆又名龙眼。因其性质大热，凡阴虚内热体质者不宜食用。怀孕后，大都阴血偏虚，阴虚则生内热，故常有口干舌燥、大便干结等症状。中医主张胎前宜凉，而桂圆...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...产征兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...兆的孕妇应忌吃，即使是山楂制品也不例外。5、荔枝、桂圆：从中医角度来说，妇女怀孕之后，体质一般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等上火症状，尤...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...重的还会出现见红、腹痛等先兆流产和早产症状。人参、桂圆和羊肉千万不能多吃，瓜子、花生、巧克力等热性零食也要少吃。补身过了头，很多妈咪都出现了牙龈肿痛、口腔溃疡甚至精神不集中、嗜睡的症状，这是胃火上升的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...秋季宜与雪梨、百合、银耳、山楂等制成羹类；冬季宜与桂圆、大枣、山药等搭配煮粥。以红茶3克、枸杞子20克，用沸水冲泡即成枸杞茶；也可将20粒枸杞子、5朵干菊花一起加水冲泡；银耳15克、枸杞子25克，加适量水用文火煎...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...燥结、纳差等。4．强心益智汤：玉竹30克，枸杞子15克，桂圆10克，鹌鹑2只，食盐适量。将鹌鹑去毛杂洗净，加清水适量，纳入三药，共煮至肉熟汤浓，食盐调味服食，每日饮用。可强心益智、调补肝肾、滋养强壮、延年益寿，...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...衡。甘味食物能补肝益肾，如枸杞、核桃、花生、大枣、桂圆等。而酒会伤肝，春季更不宜饮酒。泡点菊花茶、薄荷水能起到清除肝热的作用，或是饮用电解质丰富的饮料，如宝矿力水特，也是春季的佳饮。八种食物打造“吃春...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...、葱白、当归、贝母、杏仁、乌梅、核桃、莲子、蜂蜜、桂圆、百合、附子等，都是具有药性的食物，常作为配制药膳的原料。汉代《伤寒杂病论》、《金匮要略方论》在治疗上除了用药，还采用了大量的饮食调养方法来配合。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...莲子、赤豆、薏仁、玉米粒、黑豆、当归、党参、黄芪、桂圆（冬天时）、绿豆（夏天时）、百合（夏天时）、杏仁等等。每样都加得少一些，我尽量买超市里的有机杂粮，反正每次吃得少，贵就贵点。晚饭后小区散步1个小时...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...般偏热，阴血往往不足。此时，一些热性的水果如荔枝、桂圆等应适量食用，否则容易产生便秘、口舌生疮等“上火”症状，尤其是有先兆流产的孕妇更应谨慎，因为热性水果更易引起胎动不安。而也有部分孕妇脾胃虚寒，大便...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食