柠檬水的功效与作用

...出的美白保养品，柠檬更是其中不可或缺的主角。喝一杯柠檬水，除了可以排出体内有毒物质外，亦有天然的美白肌肤功效，有助于消除脸部雀斑。酸奶酸奶中含多种维生素，其中的维生素C能减少黑色素形成，令肌肤保持白皙...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

自制柠檬饮品清脂瘦身

...水调至适合口味或调入适量蜂蜜饮用口味更佳。二、自然柠檬水减肥法柠檬水可以解渴且可以减少食欲，因此可抑制不当饮食，如果加上15分钟的运动，效果会更加显着。在家里自己操作就可以达到减肥的效果，所以被称为“家...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

营养的碰撞小甜点也有大学问

...女士们的喜爱。樱桃慕斯冰吻柠檬主角：樱桃慕斯配角：柠檬水配料：松脆海绵蛋糕2片，樱桃150克，动物性淡奶油150克，冷水80毫升，柠檬汁10克，细砂糖60克，吉利丁片1.5片，另准备装饰用的樱桃适量。制法：樱桃去核后添加40...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...提供不少感冒偏方，本版特别邀请专家加以解析说明：热柠檬水柠檬榨汁，加入砂糖或蜂蜜，再加入温开水即成。感冒时一天喝上500至1000cc，流鼻水减轻了，感冒散得也快，尤其是刚感冒时，甚至可因此不药而愈。柠檬富含维他...

健康求医问药；疾病专题；感冒专题；预防感冒

冬季10种平价水果让你越吃越瘦

...片泡在水中，会有一股淡淡的清香，让人精神为之一振。柠檬水不但可以解渴且能冲淡想吃东西的欲望，餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。但胃酸过多的人不宜饮用。3.菠萝含有丰富的菠萝蛋白酶菠萝的消食作用只要...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

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健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

...片泡在水中，会有一股淡淡的清香，让人精神为之一振。柠檬水不但可以解渴且能冲淡想吃东西的欲望，餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。但胃酸过多的人不宜饮用。3、菠萝菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

常做8件事让你身体变年轻

...够抑制紫外线诱发自由基，有效预防细胞衰老。4、多喝柠檬水柠檬水制作简单，主要在水中加两片柠檬即可，能让水的口感变更好，还能帮助人体细胞有效抗衰老。因为柠檬水属于碱性饮料，能对抗进入人体内的酸性物质对细...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

常做8件事让你身体轻松变年轻

...够抑制紫外线诱发自由基，有效预防细胞衰老。4、多喝柠檬水柠檬水制作简单，主要在水中加两片柠檬即可，能让水的口感变更好，还能帮助人体细胞有效抗衰老。因为柠檬水属于碱性饮料，能对抗进入人体内的酸性物质对细...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...片泡在水中，会有一股淡淡的清香，让人精神为之一振。柠檬水不但可以解渴且能冲淡想吃东西的欲望，餐后喝点用鲜柠檬泡的水，非常有助于消化。但胃酸过多的人不宜饮用。3、菠萝菠萝的消食作用只要因其含有丰富的菠萝...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法