...久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...惫时，可以通过喝红糖水来调整、修养。另外，用红糖、枸杞子煮荷包蛋，可以起到滋阴补肾的作用，对改善勃起功能有益；用红糖泡桂圆食用，能够安神，帮助改善睡眠，恢复体力；红糖泡黄芪、大枣则可以补中益气、健脾和...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...保留了较多维生素和矿物质。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比...
健康健康生活；关爱老人...祛淤，行气。用于伴有烦躁易怒，血淤气滞型闭经。7、枸杞莲心茶治更年期月经不调原料：枸杞子10克，白菊花3克，莲心1克，苦丁茶3克。用法：上四味同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷上10分钟，即可当茶频频饮用，一般可冲...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...玉米大枣鸡汤原料：三黄鸡1只，葱、姜、八角、大枣、枸杞、盐、玉米各适量。制作方法：1、三黄鸡洗净，玉米切段，大枣枸杞洗净，葱姜切段，切片；2、三黄鸡整只放入砂锅，烧开，将浮沫撇去；3、放入大枣，放入葱姜，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...用于贫血，血小板减少性紫癜，即可用为平时保健食品。枸杞蒸母鸡枸杞20g，母鸡1只，调料适量。将枸杞装入鸡腹内，置器内加葱段、生姜、清汤、食盐、料酒、胡椒粉适量、加盖蒸2小时取出，加姜、葱、味精等调料，饮汤食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...血祛淤，行气。用于伴有烦躁易怒，血淤气滞型闭经。7.枸杞莲心茶治更年期月经不调原料：枸杞子10克，白菊花3克，莲心1克，苦丁茶3克。用法：上四味同放入杯中，用沸水冲泡，加盖闷上10分钟，即可当茶频频饮用，一般可冲...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...保留了较多维生素和矿物质。红糖按结晶颗粒不同，分为赤砂糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精炼，它们几乎保留了蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素和微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...久未消就会转成燥气所以吃银耳最有效银耳、用桂圆干、枸杞、红枣银耳熬汤，银耳红枣汤不但是美味的丰胸小点，还能使你的脸色白里透红，体态轻盈苗条。黑糯米补血粥黑糯米、桂圆和红枣是大家都知道的补血好咚咚，再加...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康红枣、桂圆、花生、红豆、红糖、白果、枸杞子都是人们常吃的补血、补肾的食品，将它们互相搭配，就成了很好的补血食疗方。红枣是补血最常用的食物，生吃和泡酒喝的效果最好。红枣还可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康