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  • 动物的肉VS人的健康,哪些真相你知道?

    ...加,增加肾结石风险。资料显示,当蛋白质摄入量超过机体需求时,会增加体内钙流失。动物性蛋白造成高尿钙能力,大于植物性蛋白。动物性蛋白来源不同,导致高尿钙能力也不同。此外,动物肉不但蛋白质含量高...

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  • 当心!喝水也暗藏“杀机”

    ...另一些饮料有利于排尿作用,清晨饮用非但不能有效补充机体缺少水分,还会增加集体对水分要求,反而造成体内缺水。果汁、牛奶、咖啡也不宜作为清晨第一杯饮料,因为这些物质并不能提供此时机体需要水分,还...

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  • 六种食物清除体内污染

    ...一方面是牛奶中含有丰富钙,而钙磷比例恰当可以降低机体铅负荷。中国食物中一般不缺磷,单钙相对不足,适当补充钙可以减少铅吸收。其二,牛奶所含蛋白质能与体内铅结合成可溶性化合物,可以促进铅排泄。血豆...

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  • 9种排毒饮品喝出好身形

    ...、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体正常代谢,是排毒减肥佳品。7、蜂蜜水研究证明,蜂蜜中主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、有美颜美体功效。每...

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  • 健康排毒,你用哪一式?

    ...:随着年龄增长,我们体内新陈代谢速度减慢,自身机体排毒能力减弱,应该防止“入大于出”。营养物质如果摄入过多;超过人体负担界限,又不运动消耗多余能量,那么,不是毒营养物也会转而变成“垃圾”。...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 9种家常排毒饮品让你在家也能轻松“享瘦”!

    ...、磷等多种成分,常饮绿豆汤能帮助排泄体内毒素,促进机体正常代谢,是排毒减肥佳品。7、蜂蜜水研究证明,蜂蜜中主要成分葡萄糖和果糖,很容易被人体吸收利用。常吃蜂蜜能达到排出毒素、有美颜美体功效。每...

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  • 专家谈前列腺炎及其防治

    ...,性生活过度等等,都可引发该病。为了表明了它不会对机体其他器官造成更大危害,王教授明确提出了慢性前列腺炎几大临床表现:(1)排尿方面:有尿频、尿急、尿痛、排尿困难、夜尿多等。有病人于大小便前后经尿...

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  • 男人肾脏最怕六件事

    ...除体内毒素、废物及过多水分重任。此外,它还协助机体控制血压、调节电解质浓度、产生红细胞等。一旦肾功能受损,大多数是不可逆。所以,只重补肾而忽视肾脏健康是危险。与其经常补肾,不如好好保护肾脏。肾...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 人体可自行调节PH值饮食无需过度关注酸碱性

    ...还不断控制和调整酸性和碱性物质排出量比例,以保持机体pH值恒定。另外,我们吃进去糖、脂肪和蛋白质经过体内代谢反应后终产物之一为二氧化碳,能与水结合生成碳酸,这是体内产生酸性物质。因此,我们...

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  • 吞唾液梳头学习古人的10个长寿秘诀

    ...持并增强咬肌和牙齿根基部整体机能,还能延缓老年性机体萎缩带来凹脸瘪嘴状。为可贵是,经常叩齿还能十分有效地增强牙周粘膜组织纤维结构坚韧性,提高牙齿抗龋能力和咀嚼功能,促进口腔、牙床、牙龈和整个...

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