女性的身体非常注重保养，尤其是在月经期间。女性经期注意事项有哪些，比如月经不能吃什么，有哪些禁忌等等，你都一清二楚吗？经期注意事项一、不宜生活月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康月经期间，许多女性会出现身体不适的情况。因此，在经期到来前三天，可以根据自己的情况来决定运动形式，以较为轻柔、舒缓、放松，拉伸的运动为主，如冥想型瑜伽、稳迈舒运动按摩、初级的形体操，或只是在家做一些简...
健康健康生活；两性手册；关爱女性月经期间痛经怎么办？相信大部分女性都有过痛经的经历，那种痛真的很要人命。经期腹痛是困扰女性朋友常见的症状之一，很多女性在月经前后、月经期出现下腹疼痛、下坠、腰酸，严重者伴恶心、呕吐、冷汗淋漓，影响生活...
健康健康生活；两性手册；体贴男人一、不宜性生活。月经期间子宫内膜脱落，在宫腔表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入宫，从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。二、不宜多吃盐。吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多，月经来潮前夕...
健康健康生活；两性手册；关爱女性一、不宜生活月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎二、不宜多吃盐吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症...
健康健康生活；两性手册；关爱女性一、不宜性生活。月经期间子宫内膜脱落，在宫腔表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入宫，从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。二、不宜多吃盐。吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多，月经来潮前夕...
健康健康生活；养生保健；保健常识...要自己知道，这才是最重要的，特殊日子的饮食禁忌……月经期间，抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经后注意吃什么因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康现在的女人即便在月经期间，做任何事情都是一种毫无禁忌，殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态！下面编辑就告诉你什么事是在经期绝对不能做的！一、不宜性生活后果：月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面，性...
健康健康生活；两性手册；关爱女性月经期的女人，在生理和心理上都会有很大变化，容易出现经期的一些特殊反应。女人的月经期其实，是不同的，女人们要针对不同的月经期表现，采取相应的措施应对经期问题。1.初潮人类的生殖系统，出生后长时间处于“休...
健康健康生活；两性手册；关爱女性月经期间抵抗力下降，情绪易波动，有的人可出现食欲差、腰酸、疲劳等症状。月经后注意吃啥因月经失血，尤其是月经过多者，每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性