...，含有丰富营养物质，有利于受精卵着床发育。 三、月经前期 相当于黄体退化阶段，约经期的24～28天。黄体退化时，孕激素、雌激素水平逐渐下降。激素的这一减退，将使内膜间质水肿消退变致密，致血管受挤压而使...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；妇产科学...。其中，社会心理因素可能占主导地位。心理应激可加剧月经前期出现的症状；反过来，这些症状本身也可以成为心理应激的根源，从而引起一系列情绪和行为反应。 对于经前期紧张综合征的治疗，一般认为利尿药或黄体酮...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；心理障碍防治368问...化相吻合的周期饮食。不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眼、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，女性应选择既...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...气血亏虚，阴血不足，故经病进补法当以滋阴养血为主。月经前期：指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前”。气血虚弱者常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠感，面...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...亏虚，阴血不足，故经病进补法当以滋阴养血为主。 月经前期： 指月经每月提前6～7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为“月经超前。气血虚弱者常见血量多而色淡红、质清稀，精神疲倦，气短心悸，小腹有空坠...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...性特别关注。经期饮食不少女性，在月经来潮的前几天(月经前期)会有一些不舒服的症状，如抑郁、忧虑、情绪紧张、失眠、易怒、烦躁不安、疲劳等。一般认为，这与体内雌激素、孕激素的比例失调有关。此时，可选择既有益...
健康健康生活；女性；妇科课堂；女人的身体；了解月经...应女性这一生理周期呢?不妨试着从饮食方面进行调节。月经前期可以多吃一些“疏肝理气的食品，如圆白菜、柑橘等。月经来潮初期时，女性常会感到腰痛、不思饮食，这时不妨多吃一些开胃、易消化的食物，如枣面条薏米...
健康健康生活；两性手册；解除痛经困扰；痛经食疗方...食。医师建议，选择高纤食物，如蒟蒻等，增加饱足感。月经前期这是减重的停滞期，因黄体素分泌关系，造成水分滞留体内，体重会增加1～2公斤。此时容易心情烦躁，身体有水肿现象，可以吃点红豆、薏仁消除浮肿，饮食清...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...寒气凝滞，导致经血过少、甚至痛经。三禁：吃得太咸。月经前期身体内会有一定水平的水钠潴留，以保证女性不至于因为月经流血而丧失太多的体液。如果再吃得过咸，会使潴留加剧，诱发头痛、水肿等。四禁：饮咖啡、浓茶...
健康健康生活；养生保健；保健常识...月经周期关系密切，特点是乳房肿痛呈周期性，多发生于月经前期，并可触及颗粒大结节。专家提醒：女性疾病要早发现、早治疗，谨防病变恶化。医学证实，气血失和是导致女性疾病的根源，患者在选择药物时，应从调理气血...
健康健康生活；两性手册；关爱女性