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  • 考前饮食进补,男女有别

    ...吸收铁质。高考女生痛经的预防措施在高考期间,一般的月经完全没有必要调整月经周期,也不需要特殊的呵护,只要精神放松与心情愉快,月经期不会发生意外,不影响高考成绩,不影响高考期间的身体健康。如果没有特殊情...

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  • 男人哪些食物会损伤阳气?

    ...要食品,日久同样会出现阳虚寒盛的诸多症状,如痛经、月经月经后期甚至闭经的情况,就是因为不食谷物、肉食等主食,而大量食入水果、蔬菜的缘故。没有五谷、肉类补充阳气,人体的阳气得不到补充,且大量的水果...

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  • 养生常识:哪些食物会影响男性健康

    ...要食品,日久同样会出现阳虚寒盛的诸多症状,如痛经、月经月经后期甚至闭经的情况,就是因为不食谷物、肉食等主食,而大量食入水果、蔬菜的缘故。没有五谷、肉类补充阳气,人体的阳气得不到补充,且大量的水果...

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  • 秋季养生要养阳5种寒凉食物伤阳气要少碰

    ...要食品,日久同样会出现阳虚寒盛的诸多症状,如痛经、月经月经后期甚至闭经的情况,就是因为不食谷物、肉食等主食,而大量食入水果、蔬菜的缘故。没有五谷、肉类补充阳气,人体的阳气得不到补充,且大量的水果...

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  • 中西医支招22个方法助你摆脱痛经

    ...宫内膜,每个月会产生一种叫做前列腺素的化学物质,在月经期间,它会帮助子官肌肉收缩,并促进组织及血液排出。如果前列腺素浓度较高,就会造成子宫肌肉紧缩、痉挛,产生痛感。经期来临前,中下腹部位会不断感到疼痛...

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  • 冬季女性怕冷原因多怎么吃才能赶走寒冷

    ...地多吃些富含蛋白质的食物。女性怕冷原因知多女性有月经、带下、怀孕、分娩等生理特点,以及月经病、带下病、妊娠病、产后病等病理特点,这些特点全依赖于血,容易耗血伤气,易致血虚,使得血液不能发挥温煦的功能...

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  • 养生保健从护阳开始饮食慎吃寒凉性食物

    ...要食品,日久同样会出现阳虚寒盛的诸多症状,如痛经、月经月经后期甚至闭经的情况,就是因为不食谷物、肉食等主食,而大量食入水果、蔬菜的缘故。没有五谷、肉类补充阳气,人体的阳气得不到补充,且大量的水果...

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  • “乳腺增生”是个纸老虎

    ...不太正常,就容易出现这种毛病。内分泌紊乱的表现还有月经量过多或过、经期不是很准确等等。另外一个重要的因素就是精神因素。以前大家日子过得都差不多,干一样的活,拿一样的钱,没有太多利益上的冲突。现在则不...

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  • 对号入座调血以美身

    ...,灵台清明,龙精虎猛。中医认为女子以血为本。女性的月经、怀孕、生产、哺乳四大险区,处处考验血气的虚实平衡。除了健康之外,血液还关乎美貌,世上没有任何一种化妆品,能像血液这样体贴肌肤。它了解肌肤细胞的需...

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  • 8个保健常识给子宫上好保险

    ...之一。让他乖乖洗干净,对大家都好。保险项目二:警惕月经信号保险度:7很多子宫方面的问题,都会直接反映在月经的表现中。如果你原本正常的月经周期突然改变,发生经量增多、经期延长或不规律以及白带增多时,这就...

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