...是这样的话，不妨在睡前做点适当的运动，量级达到微微出汗就好了。3.到点睡觉，不要熬夜专家建议，体内促睡眠物质分泌较旺盛的时间是晚上10点左右，而20岁以上的成年人每天最佳睡眠时间为6小时30分。为了让大脑有充分时...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...带，跟着电视上做起了瑜伽。“因为觉得室内温度越高，出汗越多，效果也就越好，我专门挑了一间比较不通风、闷热的房间来练瑜伽。”小蔡说。当做到一个需要头、腰、膝盖配合的动作时，满头大汗的小蔡吃力地按照要求，...
健康健康生活；运动健身；分类健身；瑜伽；实用瑜伽...中紫外线最强的时候(上午10点到下午3点)外出。夏天容易出汗，易把防晒霜冲掉，所以应每两个小时涂抹一次。当处于海滩等阳光强烈的环境中时，则每30-90分钟就应重新涂抹一次。梅婷狂爱运动不节食节食：会影响女人的智商...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...之类，可有效地减少疾病发作。此外，睡觉前应避免过多出汗、过食甜食、过于劳累，活动后不宜立即卧床，更不宜仰卧。对发作严重且频繁者，还可服用阿托品预防。使用剂量应根据血压降低的程度决定，遵照医师的意见。如...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕晚期...子左边疼，与此同时很多患者多半还会伴有恶心、呕吐及出汗等一系列相关症状。肚子左边疼由内脏神经传导，而后者肚子左边疼是由躯体神经传导，因此称躯体性肚子左边疼，这种疼痛多半是持续性的疼痛。四、泌尿系统结石...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...和死神抢夺时间。休克发生时，患者往往出现皮肤湿冷、出汗、面色苍白或青紫、表情冷漠、体温下降，这是微循环血流不足的表现。此外，患者伴随烦躁不安、反应迟钝甚至昏迷，这是心脑缺血的表现。一旦发现患者出现心率...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...的时候不能一下子给很多，孩子发烧的时候不能使尽捂着出汗，不能追着孩子喂饭，孩子不能想干什么都满足他……开始的时候我都是非常耐心地讲道理，可没有结果啊！你说了也白说，真是挺搓火的。隐藏在背后的利害关系：...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...的问题。这个补充，大家可千万记住，不光是喝水，大量出汗以后，光喝水不一定行，喝水，喝水，我们喝的是白开水，喝的是各种各样的矿泉水，喝的是井水等这些东西，不含大量的盐。很少有人喝咸水，但是你在出汗的时候...
健康行业资讯；医疗动态...较不以为然：“我的孩子小时候也用爽身粉的啊，小孩爱出汗，出了汗就容易皮肤发红了。谁家孩子不用呢？”可是听女儿说“很多爽身粉都含可疑原料”，陈姨还是认真地去商店里调查了一番，结果真的让陈姨不敢怠慢了：市...
医药产业行业资讯；美容及化妆品行业...食欲减退，消瘦，肢倦乏力或活动后气喘，或稍一活动则出汗甚多，少气懒言，大便稀溏或成形而次数较多，睡时露睛，流口水，面色苍白或萎黄，兼有地图舌者，应给孩子吃一些能够健脾益气的食品，如粳米、薏米、山药、扁...
参考资料行业资讯；临床快报；小儿科