...可以增进香味，还可促进食欲。圆白菜与芹菜搭配营养助消化圆白菜含有丰富的β胡萝卜素、维生素C，都是抗氧化剂，是美肤的重要法宝；芹菜健胃顺肠，助于消化，对下半身浮肿、修饰腿部曲线有至关重要的作用。准备工作：...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...午节家家户户的餐桌上都少不了粽子。不过由于粽子不易消化，不少人都要悠着点吃，胃病病人、糖尿病病人、心脑血管疾病病人、心脑血管疾病等患者最好少吃粽子，否则很可能会“吃”进医院。时值春夏之间早晚温差大，人...
健康健康生活；养生保健；保健常识...午节家家户户的餐桌上都少不了粽子。不过由于粽子不易消化，不少人都要悠着点吃，胃病病人、糖尿病病人、心脑血管疾病病人、心脑血管疾病等患者最好少吃粽子，否则很可能会“吃”进医院。时值春夏之间早晚温差大，人...
健康健康生活；养生保健；保健常识...身体瘦身重要的纤体“酶”，其中氨基酸、维他命、帮助消化身体代谢必要的营养物质。蔬菜中含有的植物纤维，可以减缓体内对糖分及脂肪的吸收。所以一旦感觉饥饿首先最佳选择就是蔬菜！其次，推荐食味噌汤等温热的汤汁...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...止，连喝水都吐，接着就开始腹泻。”李丹说，“小儿的消化系统还未发育完善，消化能力弱，一旦吃得太多太杂，消化不良容易引发腹泻”。另外，小儿的肠胃调节能力差，喂养不当可致胃肠功能紊乱，比如辅食添加品种过多...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...身体瘦身重要的纤体“酶”，其中氨基酸、维他命、帮助消化身体代谢必要的营养物质。蔬菜中含有的植物纤维，可以减缓体内对糖分及脂肪的吸收。所以一旦感觉饥饿首先最佳选择就是蔬菜！其次，推荐食味噌汤等温热的汤汁...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...意了，因为摄入过量的糖会造成腹泻。4.豆类豆类在引起消化不良方面可谓声名狼藉。豆类所含的低聚糖如水苏糖和棉子糖，被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。严重消化性溃疡病...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...起，就没有禁忌了。”市民李先生解释道。医生吃得太多消化机能受影响“春节期间是胃肠炎、急性胰腺炎等‘节日病’的高发期，最近几天就医的胃肠炎患者较上月同期有所增加。”泉州市第一医院急诊科陈医生介绍，节日期...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...食物也接近一般的家用膳食。但这种膳食的改变，与幼儿消化代谢功能的逐步完善，还不太相适应。因此不可操之过急，否则易造成幼儿消化吸收功能的紊乱。平衡膳食：指一日膳食中的各种营养素品种齐全，比例恰当，所提供...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...”：牛肉+栗子解读：牛肉和板栗子混在一起吃，易出现消化不良、呕吐症状。专家说法：据《饮食正要》记载：“牛肉不可与栗子同食。”栗子中富含维生素C，每100克含量达40毫克。牛肉则含有多种微量元素。栗子中的维生素C...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康