...苹果时，别忘了常换换不同颜色的苹果品种，效果更好。无花果富含有机酸和多种酶，具有清热润肠、助消化、保肝解毒功效。近年来发现，无花果对二氧化硫、三氧化硫、氯化氢及苯等有毒物质有一定的抗御能力作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...。孕妇每天吃柑橘不应该超过3只，总重量在250克以内。4.无花果无花果的果实无论鲜品还是干品均味美可口。它富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分。它不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...。长期食用可润肤养颜、清热解毒、增强孕妈咪免疫力。无花果：无花果富含多种氨基酸、有机酸、镁、锰、铜、锌、硼及维生素等营养成分，香甜可口，营养丰富，食用方便，不仅是营养价值高的水果，而且是一味良药，非常...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金桔干等，依口味而定，主要的功能只是用来增添风味而已5.果酱花果把花果茶冲泡好后，加入苹果果酱或其他果酱1小匙，搅拌后饮用。热饮冷饮均可，要注意的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...蜜饯花果茶了。花果茶用热饮或冷饮均可，蜜饯也可使用无花果、金桔干等，依口味而定，主要的功能只是用来增添风味而已。5.果酱花果茶把花果茶冲泡好后，加入苹果果酱或其他果酱1小匙，搅拌后饮用。热饮冷饮均可，要注...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...白均无法与优质鸡蛋蛋白相比，其营养价值仅次于母乳。无花果：无花果比其他任何鲜或干果提供更多的膳食纤维，每3个无花果就含有约5―6克。这种纤维通过减缓食品中糖的消化和吸收，可以预防2型糖尿病的发生。无花果中...
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健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...酚。代表蔬菜有茄子、紫甘蓝。代表水果是葡萄、李子、无花果。主要功能是预防癌症、增强记忆力。白色果蔬的“药效”成分是蒜素和硒。代表蔬菜有蘑菇、菜花、洋葱、大蒜、生姜。代表水果是香蕉、梨、白桃。主要功能有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康