...时手指或掌要紧贴在皮肤上，不要在皮肤上摩动，手腕要放松，以腕关节连同前臂或整个手臂作小幅度的回旋活动，不要过分牵扯周围皮肤。 揉捏法 拇指外展，其余四指并拢，手成钳形，将全掌及各指紧贴于皮肤上，作环...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；按摩疗法...次牵引后颈部做各个轴向的活动及轻微按摩，使颈部肌肉放松，力量加强。经络导平治疗（低频脉冲穴位刺激）：采用国产ZDL-401经络导平治疗仪，单向脉冲方波电刺激直接作用于人体穴位，取大椎、风池、曲池、外关、昆仑、...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华实用医药杂志；2006年第6卷第21期...压力与疲劳导致的身体电流混乱，可以使精神松弛、肌肉放松。声称戴上这种项圈就可以治疗颈椎病。有些说是圈里加了能量石（军哥以后有机会扒能量石的皮，声明哈，想看这个内容的，必须在朋友圈转了本次的内容，我以后...
新旧闻专栏...灸后配合颈部按摩，10次为1个疗程，平时可以保健施灸以放松颈部肌肉，改善血液循环。方二：选穴：阿是穴、风池、关元、肺俞灸法:艾条雀啄灸，每穴10～15分钟，灸至穴位红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程，平时可以不...
词条分类词条分类；颈椎病...灸后配合颈部按摩，10次为1个疗程，平时可以保健施灸以放松颈部肌肉，改善血液循环。方二：选穴：阿是穴、风池、关元、肺俞灸法:艾条雀啄灸，每穴10～15分钟，灸至穴位红晕温热为度，每日1次，10次为1个疗程，平时可以不...
词条中医学；中医病名；中医骨伤科；中医常见病；常见病针灸治疗；常见病推拿疗法；疾病；骨科疾病；骨科；常见病艾灸疗法...息，病情严重者更要卧床休息2-3周。卧床休息在颈部肌肉放松、减轻肌肉痉挛和头部重量对椎间盘的压力、组织受压水肿的消退方面具有重要的作用。要避免长时间低头工作。伏案工作人员，工作1小时左右后改变一下体位。生...
健康求医问药；疾病专题；颈椎病；颈椎病常识...为1个疗程，治疗2～3个疗程。（1）患者俯卧位，嘱全身放松，不用力，均匀呼吸，术者一手掌或四指指腹在患者背部从上往下作轻稳缓慢的抚摩手法，约1min，以助患者心神安静、肌肉放松。随后术者两拇指指腹在心俞作轻柔的...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2004年第2卷第5A期...各4～8次。(5)耸肩运动：立正姿势，两肩同时用力上耸，放松下落，再耸肩后用力向前或后交替绕环旋落下。重复4～8次。(6)旋肩运动：两手各扶同侧肩，以两肘分别划弧作旋转运动，前后交替进行。各6～8次。(7)头俯仰运动：头...
词条疾病；老年病科...折愈合。所以，被固定的肢体，均要作适当的肌肉收缩和放松锻炼。对于没有固定的关节，应及时鼓励病人做主动的功能锻炼，当骨折端已达临床愈合就逐渐加强负重锻炼。临床上功能锻炼有两种形式：主动运动与被动运动。主...
词条中医学；中医骨伤科；中医病名；中医诊断学...节、增强人体抗病能力等作用。有目的性地进行一些按摩放松，对人体非常有好处。“但市民在选择按摩场所时，一定要注意了解按摩场所是否有齐全的经营证照，同时还要留意按摩师是否具有按摩师的合格资格证书，这样才能...
健康健康生活；养生保健；保健常识