...身体的健美和肌肤的美丽。1、皮肤也是重要人体重要的排毒器官。比如我们感冒时，大人们常常讲，多喝水，捂在被子里多出出汗。多运动，多出汗就可以让毒素快点排出去。2、运动过量或疲劳过度时，你会觉得腰酸腿痛，浑...
健康健康生活；两性手册；关爱女性第一招：排毒喝花茶。冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性食物吃得过多，到了春天，就必须给自己的肠胃减减负，清肠排毒了。早上喝...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病第一招：排毒喝花茶。冬季天冷，人就偏爱吃热食。特别是春节假期，大鱼大肉、辛辣口味，再来一两盅酒，能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性食物吃得过多，到了春天，就必须给自己的肠胃减减负，清肠排毒了。早上喝...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...脑，使得失眠、焦虑、抑郁、容易疲倦、神经紧张。五大排毒方法肺脏排毒：肺脏是最易积存毒素的器官之一，每天的呼吸将约8000升空气送入肺中，空气中漂浮的细菌、病毒、粉尘等有害物质也随之进入到肺脏。1、主动咳嗽在...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...体内毒素”已经堆起来了，要迅速地执行体内清除。身体排毒需要随着环境污染日益严重，现代人越来越重视自身的健康。专家指出，只有及时排除体内的有害物质及过剩营养，保持五脏和体内的清洁，才能保持身体的健美。这...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...才能保持身体的健美。这里向您推荐5种既天然又经济的排毒食品。Test：你体内累积了多少毒素？·口腔有黏腻感，舌头上有白色的舌苔。·吃饭时总是很匆忙，没有细嚼慢咽。·脸上常常起疹子，痘痘长不停。·喜欢常吃加工处...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康想减肥就要先排毒，清除体内多余的毒素，才能更有效的减肥，下面23个排毒秘诀，跟着做帮你有效排毒清体。“排毒”是一个为人熟知的概念，那么“毒”是什么？脂肪、糖、蛋白质等物质新陈代谢产生的废物和肠道内食物残...
健康健康生活；养生保健；保健常识要说健康排毒，中医也有不俗的作用，关键在于你是否找到了适合自己的排毒方法。对那些脸上痘痘顽固、便秘严重的人而言，更是值得推荐。吃藿香为脾胃排毒藿香其性微温，味辛，入脾、胃、肺经。现代药理研究证明，藿香...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...麻烦，专家建议通过改善饮食达到调理的目的。南瓜——排毒护胃《本草纲目》载：“南瓜性温，味甘，入脾、胃经”，能补中益气、消炎杀菌、止痛。其所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，包括重金属、铅等，起到...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...要有一个健康的体魄，就必须排清体内毒素，下面的饮食排毒军团你拥有了吗?看看下面谁最牛!专家指出，及时排除体内的有害物质、垃圾及过剩的营养成分，保持五脏和体内清洁，才能使机体保持旺盛的机能。解毒四杰——木...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康